拍摄时间：2009年8月

试试相机做做饭菜：新相机佳能5D2，以前用的是奥林巴斯E-410。

   最近到处都是台风，上海也是下雨，新买的相机只能窝在家里,随手拍拍，但菲菲决心不用自动档啦。主要用光圈优先，但还是不明不白的哈。

   菲菲还随手拍了买来的菜。咱心情好，就说说咋做的哈！做菜是菲菲的拿手绝活，比摄影强多了。哈哈哈！

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6。这是晚餐早餐的部分食物，心情好，菲菲给大家说说怎么做，哈哈哈哈！

做菜步骤很多的哈，咱就讲关健的啦。为啥要这样烧的理由也不讲了。大家照着我说的肯定是美味的哈！

晚餐：

1。虾仁炒黄瓜：虾仁抽茎，洗后用干布（或纸）将水份吸尽，放点干粉，拌匀，放入冰箱2--3小时。黄瓜要买那种小的，傻大个黄瓜的不要。将黄瓜切成小段，放一小点盐，放入冰箱15分钟。开火烧锅5分钟后再倒入油，将虾仁再拌一下，倒入锅中，放点黄酒去腥，快速的炒，手脚要麻利一点的哈，倒入黄瓜炒，根据咸淡再决策是否再要放盐。出锅装盆。

2。清炒鸡毛菜：买来的鸡毛菜不要看着是绿绿的就全吃到肚子里的哈。一定要挑的。原则就是黄叶不要，关健是绿的也要把长在最外的那片扔掉。一定要扔。不能犹豫，要不坏一盆菜。

3。糟鸡爪鸡胗：鸡爪的指甲一定要剪掉！将东西放在大水里煮，熟透后一定要用冷水洗干净，一定要反复的洗，然后鸡爪一劈二，鸡胗切片，再用冷开水洗一下，然后冷开水浸，直到完完全全冷透了，才能放糟卤。放入冰箱3--4小时就可食用。

4。小排冬瓜汤：先烧水，一定要等水开了再把小排放入，等水再次开了，就将小排用冷水反复洗干净。然后水和小排同时放入锅内煮，放点黄酒去腥，煮一小时，然后将切好的冬瓜放入。等快要起锅时，撒上一把大葱花，就OK了。

5。水果葡萄：最新消息水果最好是饭前吃，而不是饭后吃。

早餐：

馄饨：为图省事馄饨是从菜场现买的。水开后，放入馄饨，熟后。在碗里放上冷开水和调味品和细葱花，不必放油，将馄饨放入碗中就可吃啦！