情人节前夕，收到小妹一条信息，内容如下：如果有一天，你走的太倦，只要一转身，我就在你身边。不管离多远，不管多少年，愿我的祝福化作繁星点点，闪亮在你生命的每一天。看完之后， 有一点小小感动，多好的妹妹呀！就算不是原创的，我也相信发过来时的心情也是满怀着虔诚的祈祷.但我真的不希望有那么一天。我希望我一直走得很从容，就算一路坎坎坷坷，所有的困难我都会努力走过的。这才是我要的生活，我相信，我不会是孤单的，在我看不见的地方，会有很多人为我祝福的。

    人的一生会有很多遗憾，甚至于后悔，想一想就觉得有点害怕，为什么会后悔呢？也许各有各的理。不过至今，我还未曾觉得有什么事需要后悔，我以前经常说的一句话就是：“有什么好后悔的，再来一遍还是如此，当时的心态决定当时的决定。”看看我是不是挺潇洒的呀！我最亲近的表姐就经常说我挺潇洒的，呵呵！而我至今也没感觉到疲倦，依然对很多东西非常好奇，充满兴趣，妈妈经常说：“你今天想学这个，明天想学那个，什么都想学，你不觉得累吗？”我的回答是：“我如果什么都不想学的时候，说明我对生活已经失去激情了，那个时候你才该发愁呢!”

    说到这里，其实还没讲到我今天要写的主题。我想说的就是：我要觉知我的生命，我不要有哪一天感觉疲惫不堪，任何事情都是有前兆的，我要及时发现。我希望我的每一分每一秒都是有感觉的，我的每一秒都是认真度过的，这样的觉知力什么时候会有呢？   

    这不禁让我又想起了记得3.4号下午钟妍老师曾经讲到过，如果一个体式做了十分钟，你的意识只停留在身体上三分钟，那这个体式的有效时间就是三分钟。我想如果一个体式我能做十分钟我肯定会走神几分钟，就像我以前做卧英雄式一样，一做就是四五十分钟，中间很长一段时间我可能都在做美梦呢！要将意思集中，谈何容易。瑜伽自觉功我练习了好久，进步还是不大，只怪缺乏恒心呀！练功是如此，生活亦是如此!要觉知我的生命，还需不断努力。