中医学中的“肾虚”

                   ——此“肾”非彼“肾”

肾乃先天之本，生命之基；肾气衰，百病起。治病必求于本，本之言为根也、源也。

“肾虚”是一种困扰广大人群的“亚健康”状态。常言道“十人九虚”。有人曾对20岁以上的235人进行调查后发现，其中30岁的肾虚率为58%，40岁的肾虚率为71%，50岁为80%，60岁为90%，70岁为95%。

在中医学中，“肾”这个概念，不是单指解剖学上的某个脏器，比如：肾脏，而是指一个生理作用广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢有关（直接或间接）的大系统（Sistem）。如今，在电视的讲座中，不乏其人把中医学中的“肾”，说成“肾脏”，实质上是混用了中、西医学中的不同概念。讲者似乎未能引起注意。

“肾虚”也是一宽泛的概念，包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。

肾虚主要是四个方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾精亏虚，一个是肾气虚。有人对此总结为“阴虚发热、阳虚怕冷、血虚发燥、气虚无力”这四句话，虽然不能涵盖肾虚的全部，但却抓住了虚证最主要的特点。

肾虚的症状很多，概括如下：

肾虚的症状在脑力方面表现为记忆力下降，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

肾虚的症状在情志方面表现为情绪不佳，情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

肾虚的症状在意志方面表现为缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

肾虚的症状在性功能方面表现为性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚。遗精，滑精，早泄，显微镜检查，精子减少或精子活力不够。女性表现子宫发育不良，卵巢早衰、闭经，月经不调，性欲减退等。

肾虚的症状在泌尿方面表现为尿频，尿等待，小便清长等。

肾虚的症状还可能有早衰，健忘失眠，食欲不振，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力等。

肾虚证，在现代医学看来，皆属于系统上的功能性衰退。比如，现代临床上的“疲劳综合症”、“免疫力低下”、“内分泌失调”等与之相呼应。

专家认为，针对肾虚证，应及时找医生诊治。肾虚的食疗方法很多，一方面不能否认肾虚的食疗作用，但是对于长期的肾虚者食疗缓慢，另一方面，食疗也需要辩证而用，因此在使用过程中应尽量咨询中医师。