悖论—《激活沉睡的脑》6
(2008-10-17 08:42:16)
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在往年的假期,针对中学生开办的各种提高成绩学习班都非常红火,我有幸参加过。如果剔除商业性上的炒造,那还真有开发脑潜能的功效。如果把讲课大师教给我们的一些方法,同脑科学的研究成果联系起来,就能够发现,大师们的妙招就是把脑科学的研究成果成功地应用到教学的实践中,就是让你自己怎样会学习。有人把它概括为“主动学习法”,我想这是对的。从过去到现在各类学校都强调传授知识,而不讲“学会怎样学习”,超大量的课后作业成为中小学生教育的必要的辅助手段,教育的这种模式,实质上在扼杀学生的创造力。了解脑—爱护脑—开发脑,这是真正的脑科学工作者所倡导的。
神秘的脑电波(第19页)
“脑内吗啡”与“脑内蛇毒”(第22页)
[原文]
我们的脑无时无刻不在产生脑电波。 这是一些自发的有节律的神经电活动,其频率变动范围在每秒1—30次之间,可划分为四个波段,即δ(1-3Hz),`θ(4-7Hz),α(8-13Hz),β(14-30Hz)。
δ波,频率为每秒1-3次,当人在婴儿期或智力发育不成熟,成年人在极度疲劳和昏睡状态下,可出现这种波段。
θ波,频率为每秒4-7次,成年人在意愿受到挫折和抑郁时以及精神病患者这种波段极为显著。但此波为少年(10-17)的脑电图中的主要成分。
α波,频率为每秒8-13次,平均数为每秒10次左右,它是正常人脑电波的基本节律,如果没有外加的刺激,其频率是相当核定的。人在清醒,安静并闭眼时节律最为明显,睁开眼睛或接受其它刺激时,α波即可消失。
β波,频率为每秒14-30次,当精神紧张和情绪激动或亢奋时出现此波,当人从睡梦中惊醒时,原来的慢波节律可立即被该节律所替代。
在人心情愉悦或静思冥想时,一直兴奋的β波,δ波或θ波此刻弱了下来,α波相对来谁得到了强化,因为这种波形最接近右脑的脑电生物节律,于是人的灵感状态就出现了。
脑电波的节律来源于丘脑 , 如果用8-13Hz的电脉冲刺激丘脑,在大脑皮层可出现类似α节律的脑电波。
观点之一,
(结论)
[原文]
观点之二,用(8-13Hz)电脉冲刺激丘脑——产生α脑电波(占主导地位时)
——脑内分泌“脑内吗啡”——激活处于抑制沉睡状态的脑细胞——对因脑损伤导致的后遗症有很好的恢复作用。
(结论)
(笔者:这是全书最为重要的观点,作者告诉人们脑血栓后遗症并不可怕,不用打针和吃药,用物理治疗仪就能让患者康复,这是可能的吗?请读者再细心地读下原文(第177-178页)中的一段话)