休息在家出门成为一个很痛苦的事情，今天早晨起来想要去买点东西，问问妞需要买什么，人家说什么也不需要。已经换好衣服，准备出门的我顿时泄了气不想出门了。家里冰箱里有肉，可以晚饭给老爸做红烧肉。我又打电话给木船问他晚上回来晚不晚？不晚可以带点蔬菜回来，人家说OK。

早中饭和妞一起吃了粽子，午觉前先把红烧肉炖了一遍然后关火焖在锅里睡醒后又炖一会。又早早的把米泡上米饭闷好，木船回来买了青菜冬瓜和鸡胗。今天给老爸送的菜就是清炒青菜红烧冬瓜和红烧肉一罐菜一盒饭，一个黄桃切成块两个梨，又在超市买了一点面包和蛋糕，加上餐巾纸一起送去。老爸把饭和菜都吃的精光胃口很好，吃的津津有味，吃完以后主动要求走路给我看看。在走廊里走了一圈，护士台那里体重称了一下有63.6公斤，边走边说，现在我就是眼睛不太好，要不然我就生活可以自理了。我继续鼓励他一下不要要求太高，这样已经很不错了，有个人陪着是最佳效果。

回来的路上，买了冬枣无花果和红柿子，吃过晚饭继续躺在沙发上，没有出去走路锻炼。整个假期在家里面就是送一次饭而已，其他时间都是在家里无所事事没有看书也没有写点什么，博客也都很少打开，只是在沙发上葛优躺看综艺节目看一些电视剧。什么也不想干什么也不想想。每天大脑都是放空的状态，这样的感觉也不错。

今天晚上我哥又回来了，他休班加串休能够呆三天，这三天我就可以不用去送饭了，那可能就在家呆的更肆无忌惮。还有十几天就开学了，到时候生活就可以规律一点，看来我这个人还真不能退休在家。长期在家生活没有规律或者是对身体健康，很不利的一件事情。谁知道呢？暂时还是先上班吧。

周末去郊区短暂的休息也是一种调节。