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比冰箱保鲜还厉害的方法 可惜没几个人知道

(2015-11-08 15:18:43)
标签:

健康

生活小妙招

   随着生活条件的提高,现在每家每户几乎都有一台冰箱,在天气比较炎热的时候,冰箱就能够起到很好的保鲜作用。其实生活中有很多比冰箱保鲜效果还好的方法,不过似乎很少有人知道哦!

  吃不完的沙拉用保鲜膜包好,并放一张餐巾纸。

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  醋水浸泡草莓可以保鲜。

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  土豆和苹果储存在一处,可防止发芽。

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  没用完的葱放在塑料瓶里保存。

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  绿菜套在塑料袋里并封口再存储在冰箱里。

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  洋葱挂起来能存储半年。

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  用不完的生姜直接放冷藏就好。

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  菌类用纸袋保存好过塑料袋。

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  香蕉头用保鲜膜裹好,也可以延长保存期。

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  喝剩下的咖啡,可以倒在制冰盒中,放在冰箱的冷冻室,做成小冰块,在喝咖啡时当冰块用。这种冰块融化后不会冲淡咖啡的味道。

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  鱼放在冰箱中贮存时,常会变得太干,如果放置盐水中冰冻即可防止发干。

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  保鲜膜不保鲜 哪些水果不能用保鲜膜

  不透气 细菌繁殖更快

  食品安全专家、国际食品包装协会常务副会长兼秘书长董金狮认为,使用保鲜膜保存的西瓜比不用保鲜膜的反而坏得更快。因为,西瓜在盖保鲜膜之前,其表面存在细菌和微生物,如果保鲜膜的透气透水功能不好,温度下降慢,就会导致这些微生物或细菌繁殖得更快,特别是产生厌氧反应后食物就很容易变质。

  据悉,保鲜膜太厚,就会导致食物不能“呼吸”到氧气,从而发生厌氧发酵以致腐烂变质。需要注意的是,一些人会觉得多封一层更能保鲜,其实保鲜膜不但要保持水分不挥发,还要让里面的二氧化碳能够出去,太厚反而不利于保鲜。

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  保鲜膜健康危害

  为了增加其黏性、透明度和弹性,聚氯乙烯保鲜膜中增加了一定量的增塑剂,而增塑剂含有一种化合药剂,它对人体内分泌系统有很大破坏作用,会扰乱人体的激素代谢。经过长时间的包裹,食物中的油脂很容易将保鲜膜中的有害物质溶解,并且在加热时,会加速增塑剂中化合药剂释放到食物中,食用后会引起妇女患乳腺癌、新生儿先天缺陷、男性精虫数降低,甚至精神疾病等。目前,增塑剂在欧洲已被限制使用,在韩国被明令禁止使用。

  一些水果不适用保鲜膜

  专家提醒,并不是所有的食物都需要用保鲜膜保存的。尤其是一些本身会散发出催熟气体的水果和蔬菜,例如西红柿和香蕉,用了保鲜膜,会不利于催熟的乙烯气体散发,反而缩短了保存期。

  “最好的保鲜,就是在尽可能短的时间内食用。”董金狮说,“保鲜盒在保持水分的同时还能保持食物的味道,所以如果是保存熟食,更好的选择是用保鲜盒。”

  水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜,比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等,不但能长时间保鲜,还会增加其中的一些营养素。实验表明,100克裹上保鲜膜的韭黄,24小时后其维生素C含量比不裹时要多1.33毫克,油菜、莴苣叶多1.92毫克。但有些蔬菜的实验结果却大相径庭,100克裹上保鲜膜的萝卜存放一天后,其维生素C含量减少了3.4毫克,豆角减少3.8毫克,黄瓜存放一天一夜后,其维生素C的损失量相当于5个苹果。

  食物保鲜的小窍门

  下面,小编就推荐几个提高食物保鲜方面的小妙招。

  第一:放在冰箱的食品应尽量是新鲜的、干净的。因为质量好的食品,其微生物的基数少,从而可减少繁殖后的微生物总数,且不易污染贮存在冰箱中的其他食品。

  第二:放在冰箱里的食品都应有一定的包装,包括新鲜膜覆盖,其作用是防止食品冷冻干燥、串味,相互污染,还可减少化霜次数。

  第三:需冷冻的鱼、肉应按家庭一次食用量的大小包装,防止大块食品多次解冻而影响其营养价值及鲜味,同时也可省电。

  第四:将土豆放在旧纸箱中,并在纸箱中放进三四个未成熟的苹果。因为苹果在成熟中会散发出一些乙烯气体,而乙烯气体就可使土豆长期保鲜。

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  第五:吃剩的饭菜最好先加热,待冷却后再放到冰箱里冷藏,如冷藏时间超过24小时要回锅烧透后再吃。

  第六:将猪肉切成两三寸长的块儿,肉面上涂满蜂蜜,再用麻线串着挂于室内通风处,如此处理过的猪肉不但可存放很长时间,而且煮来吃的时候味道会更加鲜美。

  结语:截至目前,冰箱依然是我们保鲜使用最多的工具,从上述的知识中我们也可以看出,保鲜的方法还有很多,平时我们也可以通过上述的这些保鲜的小方法来进行食物的保鲜。希望上述的小常识可以给大家带来帮助!

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