有条读者留言把我逗得哭笑不得：

“听说你是个天蝎女，我发现天蝎座的人平时最不好惹了，被你们讨厌的人，下场一定很惨吧？”

我当时心里的OS是，作为一个天蝎女，善妒、记仇、腹黑，被认为是我们星座的出厂设置。

但至少拿我来说，被我讨厌的人也没有什么惨的，我不会挖空心思地整TA，因为那样会让我讨厌我自己，尽管开始时有情绪或很生气，但终将被我拿来自省和学习。

我想起另外一位比我小两岁的天蝎女友，我俩聊起天来常常掏心捞肺，特别合拍。

有一次，天蝎女友向我吐槽她公司的女同事A，说A长得漂亮、学历很高、能力很强，但很多事情做得很不厚道，是个精致的利己主义者。

当她一边拿出手机翻着A的朋友圈给我看，一边表情不悦地讲A的为人处世给我听时，看着快要气得自挂东南枝的女友。我困惑地问：“设置成不看A的朋友圈算了，眼不见为净，省得心情不爽。”

女友冷静下来说：“让我感到痛苦的人，我必须从他身上学到重要和有用的东西，哪能让自己白白受苦。”

天蝎所见略同。

我曾解剖过自己在人际中的负面情绪，以浓度为计，基本分3档，看不惯<讨厌<憎恶。

我看不惯的人不少，讨厌的人不多，憎恶的人暂无。

我其实一直很少讨厌别人，是因为我不想耗费心力在我讨厌的人身上。

我觉得讨厌也会让人变笨。

对于一个我们不喜欢，看不惯的人，如果只是简单粗暴地讨厌这个人，那这个人所有好的坏的也被你一起关进大牢。

你会狭隘地错过一个立体地探究自己和别人的机会，只感到模模糊糊的劣质情绪，却不知道你讨厌的那个人身上反应出自己内心的哪个缺口。

长此以往，人生难以丰盈缤纷。

经历过这件事后，再碰到我看不惯，甚至讨厌的人，我不会任由情绪占上风，而是从情绪这个入口去自省和学习。

大部分人其实既有优点，也有缺点的正常人，在保持自我的基础上取长补短就行。

就算是碰到那种缺点三千任取一瓢都能管饱的人，也可以想想自己如何避免别人的缺点长在自己身上。

正如高晓松说的，每个人身边的人群是正态分布的。

有你喜欢的人，有你讨厌的人，但我们并非看到喜欢的人就愉悦，看到讨厌的人就难受。

一定要从讨厌的人身上学点东西，因为：

1.人要一赌上气，就忘记了事情的初衷，只想能气着别人，忘记也耽误了自己。出自刘震云《的一句顶万句》；

2. 让你感到痛苦的人，不从他身上学到重要和有用的东西，感觉吃了双拼的亏。出自我和天蝎女友的共同心得。

总之，克我的必须生我。