夏天到了，您是不是觉得这北京的天儿也是一天赛着一天热了？而“冬病夏治”这样一个道理，相信大家都懂，告诉您，那可是真有用！但是问题来了，究竟哪些人需要“冬病夏治”？又该如何“夏治”呢？

冬病夏治！

一看体质，二看“冬病”！

1 、什么体质的人需要冬病夏治？

虚寒性体质的人需要“冬病夏治”，表现为手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等。中医称之为“阳气不足”，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子，穿袜子才觉得舒服。

2、 何谓“冬病”？

冬病不是指某一个具体的疾病，而是具有一类共同特点的疾病总称。冬病具有两个特点：

特点一：具有明显的季节性，冬天表现为病情加重，或者是疾病发作，甚至反复发作，夏天表现为病情明显减轻，或者很少发作，有的甚至表现的跟没病一样。

特点二：通常以受凉或者气候突然变冷为诱发因素，引起上呼吸道感染，从而导致疾病复发或者病请加重。

哪些“冬病”需要“夏治”？

第一类、适合“冬病夏治”的人：患有虚寒性呼吸系统疾病的人

1） 主要表现：

恶风冷、鼻塞、水样清涕、喷嚏频频

2）如何“夏治”这类人？穴位贴敷疗法！在三伏天贴三伏贴。

第二类、适合“冬病夏治”的人：患有虚寒性痛经的人

1）主要表现： 

月经量少、隐隐作痛、得温痛减

2）如何“夏治”这类人？艾灸小腹部。

第三类、适合“冬病夏治”的人：患有虚寒性关节炎的人

1）主要表现：

关节疼痛、遇寒加重、得热则舒 

2）如何“夏治”这类人？不同的关节疼痛治疗方法也不同：

天气变冷、吹了冷气，关节好像僵住了----用温暖驱寒的艾灸；

放射状的疼痛，说明是神经性的问题----要用针刺；

疼痛不剧烈，但是比较持续---用穴位膏药贴敷的方法。

3）在家就能缓解的方法：泡脚！

泡脚方：艾草，红花，伸筋草，透骨草，可以疏通经络，强筋健骨，改善关节炎。

第四类、适合“冬病夏治”的人：患有虚寒性腹泻的人

1） 主要表现：

大便溏泄、粪质稀薄、喜暖、五更易作

2）如何“夏治”这类人？

以穴位敷贴为主，在头伏、中伏、末伏期间，进行穴位敷贴药物各一次，同时配合针灸等，三年为一个疗程。   

3）在家就能缓解的方法：泡脚！

泡脚方：艾草，红花，老姜，黄芪，可以驱寒祛湿，温补脾胃。