从小我就喜欢喝牛奶，一切奶味醇香的食物都非常吸引我。长大后，我更愿意喝酸奶。因为酸奶对女人尤其重要。

       酸奶中的益生菌能帮助肠胃蠕动，有益清理肠道垃圾，帮助女人从内在排毒。做美容撰稿人这么多年，深深的知道，再好的护肤品也比不上你内在健康对皮肤的影响。

     所以光这点，也不用说酸奶的其他营养，你是不是会爱上喝酸奶呢~~

     午后微微闷热，小葵挺着快7个月的肚子来到徐家汇绿地中的某餐厅试吃明治酸奶。其实在怀孕后，就推掉了很多现场的活动，包括去国外出差，但明治酸奶真的吸引我，和肚子里的小宝宝~~~

活动很简单，听一听明治酸奶的历史，看一看明治酸奶的制作过程。

         我们总以为明治中最有名的是雪吻巧克力，原来，在日本明治的酸奶、牛奶才是最著名的，占据日本奶业销售的NO1~在日本，明治有90多年的乳业生产历史，提到明治，消费者就会想到明治的酸奶牛奶。

     有四款产品，明治醇壹鲜牛乳，明治淡奶油，明治保加利亚式酸奶纯味不甜和明治保加利亚式酸奶清甜原味。

       小葵最常吃的就是酸奶了，回家立刻买了两盒！这罐酸奶纯而不甜，不使用任何添加剂，只用乳酸菌的力量使牛乳及乳制品自然发酵凝固。其中最著名的是使用了源自保加利亚国的LB81乳酸菌，据说再现了保加利亚当地的酸奶风味呢，故得“保加利亚式酸奶”之名。LB81与其他乳酸菌不同的是，它更具有保健功能，在日本是被认可的。中国因为没有此认证机制，所以就不方便大力宣传啦~~


     开罐有塑封，大家可以看下酸奶小知识，帮助保存。

       酸奶很醇厚，老公不太吃酸奶，第一口他说很有小时候酸奶的感觉。大家都明白，现在的无良商家越来越多，很多食物越来越美味，其中的添加剂，糖分等调味也大大超过人类健康标准。

        如果可以，小葵肯定是建议大家尽量吃清淡些的食物。

        一勺挖下去，好厚的酸奶~像极了豆腐。

     明治的这款酸奶不甜，因为没有任何添加剂，但也不是很酸。很醇厚的奶味。我喜欢就这样天然的吃，没有糖这件事，其实习惯了就好。


     当然，每个人的口味都不同，不能强迫你一定要改，但可以用很多食物来搭配，来符合你的口味。比如用果酱蜂蜜代替糖，用新鲜水果代替水果酸奶（水果酸奶糖分高，而且水果放其中几个月不变质势必会添加防腐剂- -）自制也许是最健康无害的方式哟~~~

小葵写彩妆文章的时候总会说：美女是妆出来的。但挖到深处，美女其实是吃出来的~

         这个特别推荐给爱甜品，烘培的朋友，当然你有闲情的话也很推荐做一下哟！！

         明治淡奶油加一些明治保加利亚式酸奶纯味不甜，搅拌起泡做成的奶油，超级无敌美味！！真的，小葵以前学过半年烘培，从没吃过这么好吃的奶油~~像冰激凌一般，甜甜的却不腻，基本吃不出酸奶的味道，哈哈。

嘿嘿，最后献丑啦~~~这是我自制的下午茶点心，老公看到说叫我开甜品店，不过我觉得自己摆盘不是特好看- -…..而且这甜品的成本太高咯，哈哈。适合自己吃~~~