长时间观看应注意眼部休息

　　北京爱尔英智眼科主治医师程昕表示，3D电影基于人体视觉原理，两只眼睛观看事物的时候是立体的。盖上一只眼睛的时候，是平面的，所以观看3D立体影像时，观看者需要有良好的立体视觉，才能感受到立体效果。如果没有好的立体视觉，所观看到的影像是模糊的，这样的话会使用户用力去观看画面，容易导致眼睛过度疲劳，还可能会引起不适的症状和一些相关疾病。

　　她表示，由于在观看3D影像时，周围环境比较昏暗，画面比较炫动。像青光眼病人和青光眼高危人群不适合观看3D影像。因为在黑暗环境中，瞳孔会散大，在散大状态下，会引起眼压升高，诱使青光眼发作。中老年人是青光眼高危人群。同时，在儿童时期，立体视觉是逐渐发育而成的，立体视觉发育完善在五岁以后，在其还没有发育良好的时候，是难以观看到3D效果的，这时所看到的多是模糊的画面。另外，有恐高、眩晕、高血压症状的人和孕妇也尽可能不要去观看3D。

　　最后，她建议像干眼症的患者，由于过于关注画面，很少眨眼，长时间观看会看不清东西，眼前发晕。他们在观看3D影像时要经常眨眼，最好随身携带一瓶眼药水，让眼睛得到一个润滑。看场景比较绚丽的场景时，眼睛要尽量多观看主要元素。对于远景场面、不重要因素，尽量不要过度关注，否则眼睛焦点会反复的调节，引发眼部过度劳累。