家有高考生之五十四：

静心欣赏儿子的叫早歌曲

提起歌曲叫早我在前面的博文中已经谈过了，可能有些博友没有留意，在此，我在聊上几句。5年前，我在《北京晚报》上看到一篇短文，该文主要谈到用闹钟叫早刺激人的神经，从而影响人的睡眠质量。当时，我想，用音乐叫早应该是个不错的选择，说干就干，第二天，我就和妻子去商场买了一台带定时播放的录放机，儿子选了两首他喜欢的歌曲作为叫早曲，每天早晨第一首歌曲完毕我和妻子起床，第二首歌曲完毕晨晨起床，这一习惯五年来从没改变，所变化的是起床时间的改动需要调整一下定时。五年来，我躺在床上完整地听完两首歌曲的时候不太多，不是去做早餐就是下楼运动了。近十天来，由于晨晨执行了高考作息时间表，他每天7点起床，我用吹口哨来叫醒他，歌曲叫早成了我和妻子的工具了，每天早晨我都静静地躺在床上欣赏完两首歌曲再起床，您别说晨晨前段时间新选的两首歌曲还挺有意义。原本想让晨晨把歌词给我写出来，在此贴出来，过去一看他已经进入梦乡，这小子睡眠还真不错！

高考临近，家长保持一个平常心，做好后勤是对孩子最好的支持！

高考“旅游”明天下午开始

     距2009年高考只有一天了，我们一家三口的高考之旅计划从明天下午开始落实。

以前，我就有个好习惯，不论是出差还是出游事先就把出行的日程确定下来，偶有变化再灵活调整，这样的好处是工作和旅行的效率比较高。儿子高考，我们一家三口要在外面吃住两天就像旅游一样，这么重要的出行自然也要事先好好计划一下了，今天上午我给好友老陶打了个电话，明确了用餐时间，刚才又和妻子商定了一下日程安排，以下是我家这几天的出游计划：

明天中午饭后，我们一家三口就带上必要的物品开车前往预定的公寓去午休（提前适应新环境）13.00—14.00点，14.00—14.20淋浴，16.00点考察考场，然后去老陶家吃晚饭，晚上回公寓晨晨学习、妻子看书我开博，20.30分散步，22.45分洗漱，23.00点准时就寝。

7日日程安排：

7．00——7.15  起床、洗漱；

7.15 ——7.40  早餐、看电视、聊开心话题；

7.40 ——8.20  自由活动；

8.20 ——11.40 晨晨考试、妻子做后勤、我看书或写博；（11.00

               我开车去老陶家取午餐）；

12.00——12.30 午餐、看电视、聊开心话题；

13.00——14.00 午休；

14.00——14.15 淋浴；

14.20——17.10 晨晨考试、我和妻子自由活动；

17.10——18.00 自由活动；

18.00——20.00 去老陶家吃晚餐；

20.00——22.30 晨晨复习、妻子看书、我学习（中间散步20分钟）；

22.30——23.00 洗漱、休息；

23.00         准时就寝。

8日日程安排：

18.00以前同7日；

18.00——21.00 退房、去老陶家会餐；

21.00         开车返家，高考旅行结束！

    有计划，才能有条不紊，不乱阵脚，才能顺利地完成高考！