家有高考生之四十三：

距2009年高考还有14天！

制定作息时间表和训练计划是晨晨上初二后，每个学期，每个假期开始之前，必须要做的事情。开始是我先征求他的意见后，由我写出来贴在他的房间；后来由我先写出草稿，他再改一下，最后，我给他打印出来；本学期，我为了突出自己以身作则的作用，以鼓励晨晨的学习劲头，我也为自己制定了一份作息时间表，并贴在我的房间醒目处。

前几天，我和晨晨交流后，我又将他备考最后的作息时间表制定出来，本来今天就要开始实施了，结果今天是周末，晨晨又来了个自然醒，上午10点来钟才起床。吃晚饭时，我问他新的作息时间表什么时间开始启用呀？他说：明天。以下是晨晨新的作息时间表：

7.00——7.15    起床、淋浴、洗漱；

7.15——7.40    早餐，聊开心话题、看电视；

7.40——9.00    自由活动；

9.00——11.30   学习；

11.30——12.30  自由活动；

12.30——13.00  午餐、聊开心话题、看电视；

13.00——14.00  午休；

14.00——14.10  淋浴、洗漱；

14.10——15.00  自由活动；

15.00——17.30  学习；

17.30——18.00  自由活动；

18.00——18.30  晚餐、聊开心话题、看体育新闻；

18.30——19.30  自由活动；

19.30——21.30  学习；

21.30——22.00  锻炼身体（慢跑四圈或做器械训练）；

22.00——22.45  玩游戏和上网；

22．45——23.00 淋浴、洗漱、写日记；

23.00           就寝（最晚不过23.30）。

精雕细刻，均衡发展；

厚积薄发，超越目标！