李玫瑾说:“不要让孩子一天到晚待家里学习,......
(2023-09-03 08:57:33)李玫瑾说:“不要让孩子一天到晚待家里学习,不然他的大脑高度兴奋,小脑得不到刺激。脑部神经没有兴奋透,就容易出现心理问题。”
心理学家李玫瑾说:
“不要让孩子一天到晚待家里学习,不然他的大脑高度兴奋,小脑得不到刺激。脑部神经没有兴奋透,就容易出现心理问题。”
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暑假已过半。
有些家长开始焦虑,怕孩子在新学期赶不上学习进度,
于是开始让孩子一天到晚呆在家里学习,补习这个,补习那个。
这无疑非常不利于孩子的大脑发育。
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首先,家里学习的环境相对单一,缺乏外界的刺激和变化。
孩子们需要接触各种各样的刺激,才能有效地促进大脑的发展。
如去公园、科技馆、博物馆、图书馆等地方一样,通过观察、体验和参与其中,孩子们可以不断获取新的知识,有趣的经验,这对他们脑部神经的发展至关重要。
如果孩子一直待在家里,没有机会接触到外部世界,小脑就无法得到充分的刺激,可能导致其功能相对落后。
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其次,长时间的室内学习,容易造成孩子的大脑高度兴奋。
一旦大脑处于长时间高度兴奋状态,会给孩子带来一系列负面影响。
首先,过度的兴奋会导致孩子难以入睡,破坏其正常的睡眠时间、睡眠质量。
睡眠能使孩子大脑得到休息,精力得到恢复,
如果孩子长期缺乏良好的睡眠,那么,他的身体和大脑都将会受到损害。
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再者,持续的高度兴奋,也会让孩子产生焦虑和压力。
现在的家长,普遍对孩子的学业成绩有较高的期望,这种期望,往往让孩子感到压力山大。
如果家长硬要孩子长时间在室内学习,孩子在这样的环境下,容易出现心理问题。
有研究表明,长时间在家里学习的孩子,更容易感到孤独、焦虑和抑郁等心理问题。
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因此,我们家长应该为孩子提供一个多元化的学习平台。
我们可以鼓励孩子多参加各种有意义的活动,如体育运动、艺术培训、社交互动等。
这些丰富的活动,可以让孩子的大脑得到全方位的刺激和发展。
通过这些活动,孩子可以结识更多的朋友,增强社交能力,同时也可以更好地了解自己的兴趣和潜力。
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同时,多带孩子进行户外活动。
户外活动不仅可以提供新鲜空气和阳光,还能让孩子们锻炼身体、放松心情。
孩子们需要在户外尝试探索不同的事物,才能开阔视野,培养他们的综合能力。
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因此,对于孩子来说,不要让他们一天到晚待在家里学习。
家庭教育和学校教育相辅相成,不能只看重书本知识的积累,也要注重孩子的身心健康发展。
孩子们需要广泛的学习环境和经验,需要适当的户外活动和运动,以保持身心的平衡和健康。
只有在全面发展的基础上,才能培养出具有创造力和竞争力的未来人才。