杨振宁为什么长寿？和运动无关，而是和这3点原因有关

说到杨振宁相信大家都不陌生,诺贝尔物理学奖获得者,我国最伟大的物理学家之一,同时还要格外说的是,他也是世界上最长寿的物理学家之一,如今已经101岁高龄依然非常健康。

很多朋友都对杨振宁院士的“长寿秘诀”特别感兴趣,也有人对此做出猜测,有人说他肯定是每天都会有养生专家为他量身打造日常饮食以及锻炼,也有人说他肯定也像澳门赌王何鸿燊一样经常打“续命针”,当然这些没有任何依据的猜测并不能被人们所信服。

不过从一些关于杨振宁院士的报道中,我们还是可以找到一些原因的,其中和以下3点原因关系最大。

第1个原因:家庭和睦,心态良好

很多人都知道,杨振宁院士和现任妻子的年龄差了50多岁,可以毫不夸张地说,论年龄杨振宁院士都可以当妻子的爷爷了,可是年龄的差距并不影响二人的爱情,相反他们的感情特别深厚,家庭特别和睦,而且杨振宁院士心态也非常良好,这也为他的长寿之路添分不少。

第2个原因:相信科学,及时就医

杨振宁院士是一个相信科学主义的人,而正是这样的观点为他成为诺贝尔物理学奖奠定了稳固的基础。另外,在生活中,杨振宁院士非常相信现代医学,当时在70多岁高龄时就做了心脏支架手术,而不是像其他老年人一样四处寻找偏方、土方,这也是他寿命长的重要原因。

第3个原因:正确养生,不乱吃药品、保健品

杨振宁院士的养生观点特别科学,那就是得病及时去医院就医,严格遵医嘱用药,绝不乱吃药物,即便是一些小病。同时,他平时都会定期做检查,及时对身体情况有全面的了解。

另外,有知情人表示,杨振宁院士从不乱吃保健品,不过他有吃蜂王浆的习惯,原因很简单,蜂王浆吸收率高而且易消化,富含多种营养,具有抗衰防老、延年益寿的功效,是一种特别理想的天然食品。

而现代科学也发现,蜂王浆中不仅含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素,而且它含有一种自然界中独有的不饱和脂肪酸——癸烯酸,这种特殊物质具有极强的抗氧化、抗衰老、促进新陈代谢功效,而且还能有效防肿瘤、防辐射,经常吃蜂王浆的人的确看上去更加年轻,而且更容易长寿。

如果你也想长寿,不防也养成杨振宁院士的这些好习惯吧!

最后要提醒大家,王浆酸含量越高的蜂王浆其滋补价值越高,如果其王浆酸含量在1.4以下,那么它的滋补功效就微乎其微了,大家在购买时尽量选择王浆酸含量在1.8以上的,不要贪图小便宜。