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世卫组织公布最新长寿秘诀
(2022-10-13 18:44:35)
《世卫组织公布最新长寿秘诀》
世界卫生组织公布:
2022年最新长寿秘诀,
排在第1名,
居然是「酒」!
喝酒气息在体内循环,
可以产生按摩的作用,
带来的好处是任何运动、
任何食物都代替不了的,
它能增强心肺功能,
好友相聚喝点酒,
更能带给你健康的长长久久!
世卫组织公布2022年最新长寿秘诀如下:
第01名:适量的喝点好酒!
第02名:跳舞!
第03名:异性拥抱!
第04名:唱歌!
第05名:保持开心!
第06名:好友陪伴!
第07名:大步走!
第08名:书、画、琴、棋、养鸽!
第09名:高质量睡眠
第10名:旅游!
第11名:少吃糖!
第12名:按摩!
第13名:吃绿叶菜!
第14名:多吃苹果!
第15名:少看电视!
第16名:喝茶!
第17名:吃大蒜!
第18名:吃坚果!
第19名:喝热水!
第20名:大笑。
特别发给至亲好友参考!
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