金日光：晚上十一点前睡，中午也睡会儿，对健康肯定好！

2022年10月4日，今天正好九九重阳节，因我的年龄较大，上千群友和＜粉絲＞们，祝我重阳节，我无法一一对谢，在这里向各位表示衷心的感谢！

一些中医群和针灸群的群友们看了这两天我所发的有关营气大循环的微文之后，又向我发问一个问题，不过我预料之中的难题，比如为什么胆经正好在夜十二点（23時～1時），而心经正好在白天十二点（11～1時）岀现？上世纪钱老在世時，我们议论过，巜黄帝内经》里为什么没有正式提岀有关十二正经的＜子午流注＞经文？我们当年只议论到《内经》里还是有这个内涵，只是没有明确而已（有平旦，白天，黑夜等時间概念）。

2003年钱老推荐，叫我们理工人员看看李光华教授有关十二个流注時间里五腧穴电位论文，那時，他说，看來巜内经》，虽然没有正式说有＜子午流注＞之说，但后人都赞成有应这个＜子午流注＞，所以上千（？）几乎把＜子午流注＞，都当成《内经》的一部分！他还说李光华教授在流注時间所测的电位值，远远高于非流注时间测的电位，以此可以说＜子午流注＞是客观存在的，但他说至于为什么子時对应胆经，午時对应心经的问题，也是个很伤脑筋的问题，他说问过一些中医大師，中午对应心经好说点，而胆经对应胆经的事誰也说不清。他说也许同《内经》特別重视胆经，称＜胆经决十一脏＞和＜心经为君主太阳＞可能有关。但这只是个猜测，很难说岀背后的知其所以然！于是把这个问题也作为＜家庭作业＞让我等人说岀个知其所以然！这个问题本以为很难，但是用十二正经的腑脏的K，r1，r2，r2／r1，Eq＝K／（r1xr2）的表达方式，很容易解读了。

              一，六阳经

 比如在六阳经中胆经的阳精微r2／r1＝0.9最小，但是在夜十二点左右，胆经把r2／r1精微转化为真正的气能Eq＝K／（r1xr2）＝163，最大值，其他腑器的Eq100多点。这说明夜十二点前后胆气大，胆非常卖力气。

            二，六阴经

比如在六阴经中，心经的阳精微r2／r1＝0.57，但是白天十二点左右時，心经就能把这样的精微，转化成特大正的气能Eq＝K／（r1xr2）＝262，这在所有六阴经里是最大的，其他的都比这个小。可见心经当个君主当然的了，其他的脏器无资格充分利用白天的宇能。这样午子两头问题解决了，其他的好说了。

       三，＜流注＞的重大敬示

    今天借重阳节说点感想！

   大家都要注意到，夜里为了让胆经充分地把r2／r1转化为气能Eq，敬请大家早点睡觉（晚10～11点）！，您如老不能按時睡觉，对健康肯定不好！！！白天中午也睡点，那怕一刻钟也值得，让心经好好地充实一下气能Eq！

常州《黄帝内经》当代科学解读馆主持人 ： 金日光

2022.10.04