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美味的鸡米芽菜

(2012-09-07 07:35:29)

    秋雨淅淅沥沥下了一整夜,不到五点醒来,朝窗外望去,天依旧没有放晴的迹象。突然想起一道家乡菜,恰好家中有现成的食材就做了起来。

  

  食材:

   1、红绿辣椒,根据个人食辣的程度确定用量。

   2、鸡胸肉或鸡腿肉半斤左右。

   3、碎米芽菜2袋,一般超市均有出售。

 

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   准备工作:

   1、鸡胸肉切成小块后稍剁斩,放入碗中加入姜末、料酒备用。

   2、将红绿辣椒切碎后分别盛放。

   3、少许葱末。

 

   制作方法:

   锅内放适量油,待油烧至7、8成热时放入鸡胸肉、葱末煸炒,鸡胸肉变色后将红辣椒倒入锅内与鸡肉一起翻炒加并加入适量白糖,然后放入芽菜继续煸炒至锅内水分干透,起锅时最后放入绿辣椒,味精或鸡精,淋入少许香油就完成了。

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   菜的特点:

   1、加工简单,材料经济

   2、制作时间短,方法易学

   3、芽菜类似于咸菜便于存放,所以做好的鸡米芽菜在冰箱中中可存放一个星期。建议爱吃的朋友家中可经常存放几袋应急。

   4、开胃下饭,配米饭,馒头、稀饭,放入面条都非常美味,特别适合忙碌的上班族。


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    祝各位周末愉快!

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