都说宝宝的习惯很大程度上是大人帮他一起养成的，这一点我比较认同。在我备考注税的那会儿，外公说柏辰每天睡觉时间很少，不大愿意睡觉，于是，成天成天地在外面玩，这样也好，接受阳光，好好补钙，可是呢，这个基本的睡眠也还是要保证的。

于是注税结束，就立马全身心地投入到宝宝的身边。慢慢观察，观察他什么时候会比较困，什么时候会觉得饿了，现在，柏辰的饮食、睡眠都已经很有规律。随便说出一天中的一个时间点，就能立马反应得出这个时间点柏辰在干什么，是在玩，还是在吃饭，是在洗澡，还是在睡觉，心里基本都有个谱了。

有了规律了就好啦。上午十点，中午两点，晚上八点，前后不相差一刻钟，准点吃东西，准点睡觉。当然，也会有例外的情况，偶尔会早晨醒得早一些，或者醒得晚一些，时间也会稍微变化，但基本上是差不多了。

现在，知道他下午两点钟会要午睡，那么在吃完中饭之后回家的路上就可以适当地带他在院子里转转玩玩。等回到家，他甜甜地睡着之后，我就开始忙活啦。以前我一直没有好好利用好中午这午觉的一到两个小时，困了想睡觉，觉得宝宝的博还没写就爬起来写博，觉得家里的家务没有收拾就想先收拾家务，东一榔头，西一锤子，似乎什么事情都想做，但什么事情都没有做好。最近的结果往往是，啥也没做，博没写，家务没整理，午觉也没睡，大把的时间浪费在网络上。

没有休息好，下午没精神，几天这样下来，好好反省，痛定思痛，写了一张随手贴的字条，贴在冰箱上。“除了宝宝的博客，和针对性地查资料，不要在网络上无谓地浪费时间。”

那一下，思绪感觉刹那间就理清楚了。问题就在这里。网络上太多的信息，相关的不相关的，有用的没用的，真的假的对的错的，不知不觉时间就耗在这上面了。其实，真正是我需要的资料，在这两个小时里我又获得了多少呢？少得可怜，甚至没有。实质上不得不承认这就是无谓的浪费。对时间的浪费是最最可惜的，时间，是最最浪费不起的。

连着调整了一些时间，现在，已经能节制得很好了。中午，除上有柏辰的视频要上传到播客之外，一般不打开电脑。这样，两个小时，其实能把家里的家务整理得很好了。这样下来，哪怕没有休息，看到整理好的家务，看到洗好的衣服，那种成就感也就代替了没有休息的疲倦。

柏辰从7个月7天开始匐行到现在，已经一个多月了，小身手已经很快了。平时觉得家里还算干净，可经过他的火眼金睛和小手一过，那么那么多的角落全被找出来了，这些，也只能记下来，等他睡着，赶快打扫，呵呵呵。

等忙完基本的这些家务，如果时间还够，就看看书，坐在他的摇篮旁边，看上几页堆在床前柜上很久了的书，那种宁静和安祥，让人觉得特别幸福和满足。听着柏辰均匀的呼吸，闻着手上的书香，回想一下这半天和他一起玩的种种趣事，也是人生的一大乐事。