再过一个星期，儿子就满十六个月了，我的母乳之路也将走过了十六个月的历程。从一周岁以后，我一直在犹豫，什么时候该给儿子断奶？老公是支持断奶的，因为他觉得一边上班母乳喂养一边上班实在太辛苦；婆婆嘴上说随我，其实我也知道，她希望我能继续喂下去，只是看我辛苦，她不好直说；而我妈妈则态度鲜明，有奶就别断了。妈妈罗列了N条母乳的好处，而这些好处也是我这一路走的精神动力。

    打从知道怀孕那刻起,我开始关心养育大事,有空的时候翻点杂志,看点书籍,越看就越觉得自已身上的重任。为了肚子里的孩子气，我给自己的生育订了两个目标：顺产加母乳喂养。然而因为是第一次怀孕，只知道要保证营养全面，不知道合理控制体重，当我的体重一路上飚，肚子很早就呈现出临产状态，到39W时，双顶径就98了。我被医生吃惊的眼神给吓坏了，我的胆小使顺产的计划泡汤了，我选择了剖腹产，待产包里的巧克力也最后落入了老公的嘴里。

    可以说，我的整个生产过程是相当顺利的，产前产后基本就没有体会到痛的感觉。但临阵退缩选择剖腹总让我心理有点遗憾，所以我想，如果可以，我一定要坚持母乳喂养。。。

催奶篇

    生产之前就做了很多功课，准备齐了所有母乳喂养需要用的家伙，自己打印了好月子食谱、催奶方子和食物禁忌，比如剖腹产产妇不能吃鸽子汤，老母鸡汤，这些都是回奶的，但可以喝鲫鱼汤，特催奶。因为我是没有肚子痛，就剖掉了，所以生好前两天根本没有奶，猛喝鲫鱼汤，萝卜汤，红豆汤，生化汤，第二天晚上开始MM才有点涨了。到第三天就涨得很硬很硬了，像石头一般，碰到就疼。但是涨归涨，奶却出不来。这个时候，同事给我推荐了一个方法，我觉得非常好用，那就是用生大饼敷奶，可以通乳管。贴了以后当天晚上用吸奶器（我用的是新安怡手动吸奶器）能吸出20ML黄黄的初乳，不吸的时候衣服上也会湿湿的，说明有奶出来了。

    但MM依旧很硬，说明里面依旧很多奶，如果不及时吸出来，就有可能引起乳腺炎。那时宝宝想吃，我躺在床上喂，身子侧过去的，但估计太难吸，他没吃一会儿就睡着了，我也觉得很累。然后我做了至今觉得很伟大的一件事----坐着喂，而且一喂就是三个小进。家里人不肯，因为那是剖腹后的第三天，伤口上估计还有血吧，但我觉得，坐着喂更能适应地球引力的作用。实事证明，这个决定是正确的。坐着喂时，就能听到儿子“咕咚咕咚”的吞咽声了。

流奶篇

    儿子出生的前半个月奶还是不够吃，每天要加一餐奶粉才行。我那时就怀疑，我难道真的只能喂到满月吗？然后我仔细观察了几天，发现并非是奶量不够，而是我的产奶规律和儿子的吃奶时间不协调。比如我奶涨的时候，豆米在睡觉，然后奶都自己流出来了；等他醒了，想吃了，奶又流得吃吃都不够了。自己的衣服又搞得粘乎乎湿漉漉的，一天要换好几套，可难过了。

    我问了好多同事和朋友，似乎流奶情况都没有我严重。网上也查不到流奶一词，但我妈妈说，可能是因为孕期把乳头清洗太干净的关系，有些人流奶特别厉害，我就是个典型。流奶就意味着留不住奶，怎么办呢？

    当时想出的办法就是一有奶，就把奶吸出来，儿子想吃又不够吃的时候用奶瓶喂。不吸不知道，一吸才知道，我的奶量是多么巨大，一个白天就能吸出七八百呢，还不算上晚上的。就这样，边亲喂，边奶瓶喂，到半个月的时候总算是不用加奶粉了，实现全母乳了。

    但我现在回过来看，当时真的是没经验，其实流奶是很容易对付的。只要穿上哺乳文胸，涨的时候稍稍按一会儿，奶就不会再出来了。再用上防溢乳垫，就能确保不渗，自己也就不难受了。

乳头皲裂篇

    十六个月的哺乳之路，吃得最多的苦头就是乳头皲裂了，目前为止经历了四次。那个痛比当时生孩子时痛多了。当时看小巫的书，看着她的描述，觉得难以置信，但到自己身上，真的很痛。乳头皲裂着喂奶，真的需要太多勇气，我想这就是母性的力量吧。

    理论上有很多方法预防，比如喂奶姿势要正确，喂奶后要自然风干等，但我觉得说得有道理，但并不有效。这里我想推荐一个偏方--蛋黄油，非常好用。第一次乳头皲裂时，我试过很多方法，西药的，中药的，都没什么效果，裂的口子越来越大，越来越深，越来越痛。但后来无意试了试这个偏方，效果很好，基本上涂了以后两天就好了。这个蛋黄油很绿色，很安全，很有效，而且没有副作用。自己家里就能制作的，取熟蛋黄，捣碎，放在炎上熬，直至出油。

亲喂篇

    最后我想说说母乳亲喂。现在很多职场妈妈因为要工作，不得不吸出来喂。因为国际母乳协会所说的母乳喂养，指的就是母乳亲喂。因为母乳喂养带给宝宝的不仅是全面的身体营养，更重要的是心理安抚。宝宝躺在妈妈温暖的怀里吃奶，是对宝宝最大的安抚，是最好的亲子时光。从两三个月开始，我的奶量慢慢适应儿子的生活规律了，我也不吸奶了，能亲喂的时候就亲喂。我想，这一年多的亲喂时光，将是我一生的美好回忆。。。