最近，脑子很迷糊，一团浆糊。不知道怎么就傻了，看恐怖片看的？做什么也没心情，魂也都丢了。说失魂落魄一点不夸张，对于博客，好像有很多应该写的，却总是懒得提笔。

心情好的时候，写博便如行云流水，一气呵成大约只需十几分钟，即可码上千字。心情抑郁的时候，怎么提不起兴趣来，不愿去想，更不愿去捋。

天气热的缘故吗？胃里难受，搅合着，一阵阵的恶心。浑身骨头酸痛，昨晚回家，难受的怎么也爬不起来，原本是陪宝贝儿睡觉，自己却先睡得和猪一样。

每年到夏天，护夏很厉害，人便越发瘦的皮包骨头。

食堂的那个女人真好，每次打饭，总是满满的一大盘子，多出很多。同事，总是羡慕嫉妒恨的说，我们想打打不出来，你这浪费粮食的，总是给你两份的量，嫉妒你瘦...

我纠正说不是嫉妒，是心疼。这是个好心的大嫂。

可惜的是，我护夏了。每年的夏天都是如此，没有食欲，没有饥饿感，对任何食物都提不起胃口。打饭的时候，我说的最多的是少点再少点，因为，最后我会浪费一大半。可是好心的大嫂，仍然会怜惜的添了又添，即便是学生菜，也会盛的满满的。

我不喜欢夏天，因为是我瘦的最可怜的季节。

半夜三更的，突然醒了，怎么也睡不着。可能是胃里难受的缘故，不知道为什么想起父亲来。

想起未出嫁前，父亲知道我护夏的厉害，只喜欢吃辣蛤蜊。每到夏天，父亲便早早起来，每天都会买来最新鲜的蛤蜊，让我吃整整一个夏天。在辣蛤蜊的陪伴下，我多少还有些胃口，吃得下一些饭,那些夏天，便不再那么难熬。

后又想起儿时家乡的石子河，还有那唯一的山，石子山。那里，承载着儿时，所有美好的回忆。

年轻时的父亲，给我们的童年添了太多美好的回忆。春天，父亲总会亲手做很长很长的龙风筝，带着我们去参加风筝比赛...夏天，父亲会变戏法一样变出一个大的要十几个男人才可以拉住的鱼网子，带着我们姐弟几个还有许多叔叔，一起去石子河捕鱼...秋天，父亲会组织很多的好友，拖家带口，到石子山野餐...冬天，父亲总是能带回整箱整箱的冰激凌，对于我们，那是北方冬天最好吃的东西...

父亲，总是想法设法的带给我们最新的玩具和最漂亮的衣服，那时候，我们很快乐，比宝贝儿这一代拥有更多的快乐。

如今，父亲老了...相聚的时光越来越少...

而曾经的那许多回忆，渐行渐远渐模糊，那些模糊了的笑容与幸福。不知道何时，逐渐淡出记忆...因为，我们长大了，心也变了吗？

怀念，曾经简单的生活...

父亲真的老了，不再是童年记忆里的擎天柱，而我只是，一直自欺欺人的不肯接受。

从前，自己的记忆里，每一天都有他。此后，父亲的记忆里，每一天都希望有我们...

记下，常回家看看。

夏天，我好像真的抑郁了，你抑郁了吗？

附上刚看到的夏日抑郁症的应对技巧（备用）：
　　
　　寻求帮助. 这很简单。不管什么时候，只要您患有抑郁症，您都可以找心理治疗师寻求帮助。不要轻视抑郁症症状，不要讳疾忌医。有时候，夏日抑郁症可能会转变成为持久发作抑郁症。即使夏日抑郁症会在九月份自然缓解，也不要在六月份就忽视它的存在。短期的抑郁症影响却可以是长久的。
　　做好计划. 夏日抑郁症比较容易预防，因为您知道它什么时候会来临。六月是值得注意的日子。如果您在春季里春风得意，那么提前在进去夏天之前做好准备。哪些有助于预防夏日抑郁症？怎么在工作外获取乐趣？是不是要帮孩子办个暑期学习班来缓解一下您的压力？所有这些都可以提前做好准备。
　　充足的睡眠. 假期，聚会，闷热的天气，缩短的黑夜–这些都会让你的睡眠时间缩短。不充足的睡眠往往是抑郁的常见诱因。因此，保持足够的睡眠对于预防夏日抑郁症来说就显得十分重要。
　　保持运动. 许多研究已经表明，规律的锻炼有助于预防抑郁症。因此，即使夏天天气炎热，也要想办法进行锻炼。黎明和傍晚是不错的选择。当然也可以在凉爽的地方使用运动器械进行锻炼。
　　不要过度节食和健身. 不要为了穿上紧身游泳衣，而在夏天拼命减肥。这可能会让您感到不悦和焦虑。科学锻炼，饮食合理才是王道。如果你选择严格的节食方案进行减肥，在夏天很有可能进行不下去。而这种挫败感会加剧夏日抑郁症症状。
　　减少开销. 不要让巨大的开销拖垮你。在夏天，您也许会有各种大额的开销，比如外出度假、聚餐。如果您觉得吃不消了，还是能省则省吧。
　　找出原因. 如果您多年来一直饱受夏日抑郁症的困扰，静下心来，想一想可能会是什么原因。以前是否在夏天有过不幸的回忆？是否以前也曾在夏天抑郁？悲伤往往伴随着抑郁，而这种联系会随着时间而更加紧密。如果您以往在夏天里有过不开心的经历，把它们列举出来，这有助于您打破这个怪圈。
　　调整药物剂量. 如果您正在使用药物治疗抑郁症，但是每到夏天，抑郁症状就会加重，请向医生反馈，并要求更改剂量。医生也许会在春末增加剂量，在秋季调回原有剂量。这对夏日抑郁症十分重要。
　　做好暑假计划. 当你准备开始过暑假的时候，先问自己一些问题：这样的安排是不是我想要的？还仅仅是例行公事？这样做我会开心吗？还是会让我精疲力竭？想好了，再做出决定。
　　被让自己打败. 害怕夏日抑郁症的原因往往是自我怀疑。当您看到其他人欢度夏日，而您却不是这样，您不禁会问自己“我到底怎么了？”千万不用这样想。人与人之间千差万别，所以不要和别人比较，也不要以为夏天理所当然就该开心。重要的是，找出您不开心的原因，并战胜它们。