健康外传：

有人统计过，正常新生儿每天大约睡17～20个小时，清醒而保持安静的时间约为2～3个小时，清醒而伴有活动的时间为1～2个小时，还有大约1个小时是啼哭的时间。有些宝宝哭闹的次数比较多了，把爸爸妈妈们折磨得够呛，而很多新手妈妈并不清楚宝宝啼哭的缘由，大多数妈妈一听见孩子哭就给孩子喂奶；还有些妈妈持相反态度，认为不能那么宠着孩子，要培养孩子按时吃饭的“好习惯”，从小就给孩子定下了吃饭的时间和次数，不到时间不给吃。这两种截然不同的态度反映了妈妈们对待喂奶的两种不同观点，究竟哪一种才合理呢？

保健经书：

１.  按时喂奶有弊端： 正如我们每个人的食量不同，宝宝们的个体差异也比较大，不同宝宝吃奶的量不同，一个宝宝每次的吃奶量也不相同，妈妈每次乳汁的分泌量也不一定相同，因此，用同一个标准来硬性规定喂奶的时间是不科学的。如果宝宝饿了，一直哭闹，却因为妈妈要坚持按照3个小时喂一次的标准而不给他吃，不仅会影响宝宝的正常生长，还会给使宝宝缺乏安全感和责任感；相反，宝宝本来睡得很香，却硬把他叫醒来按时喂奶，会影响到宝宝的正常睡眠。其实，随着妈妈奶水的增多和宝宝胃容量的增大，宝宝吃奶的时间间隔会自然延长，形成自己的饮食规律，家长们大可不必担心。

２.  按需喂奶要先读懂宝宝的哭声： 根据宝宝的需要来喂奶是最科学的哺乳方式，不过喂奶前妈妈们应当读懂宝宝的哭声,弄清楚宝宝是不是真的饿了。引起宝宝哭闹的原因很多，饿渴固然是其中之一，但还有其他因素：诸如抱姿不舒服，遗尿后尿布未能及时更换，宝宝感觉不适；或环境太安静了，他感觉到害怕；也可能是病了，他们都可能以哭声进行抗议。因此，不问原由，宝宝一哭闹就喂奶，其实是一种十分不明智的做法。人的胃容量毕竟有限，宝宝一般又都贪吃，这边前面吃的还没来得及消化，那边吃的又来了，久而久之，更容易造成对胃肠的伤害。

３.  正确的哺乳方式： 按需喂养而不是按时喂养，不限次数和时间，宝宝哭，要吃即给吸吮。但为保证母子晚间有4～5小时的睡眠，可于晚间7～9点让宝宝多吃几次。

健康传家宝：

读懂宝宝常见的哭声：

l        平坦而断断续续的哭声，有时伴有小嘴啜啜欲食或小嘴寻找奶头的动作，常表示：“妈妈，我饿了！”

l        试探式的啼哭，时断时续，时高时低，常为干嚎无泪，多是撒娇，想让妈妈来抱抱。

l        情绪烦躁伴显得有些不耐烦的哭声，是宝宝告诉你：“妈妈，我尿湿了！”“妈妈，我便便了！”给换尿布后哭声即停止。

l        爆发性高而尖的哭声往往表示：“妈妈，我痛呀！”——这种疼痛常因突发的打击、针刺或烧灼引起。