今天继续昨天的游泳，米妈早早就带小米去医院的游泳中心了。因为知道小米是个会认生的孩子，所以也做好她哭的准备，可没想，小米这个哭真可用惊天地泣鬼神来形容！

从躺下来做抚触开始，一直到穿好衣服回家，小米的哭就几乎没停过，而且哭得是撕心裂肺，豆大的眼泪吧嗒吧嗒直往下掉。其实小米从三个多月就开始认生，最近经常到楼下玩玩，已经能在熟悉的环境里见到生人或者被生人抱表现自若了，有时候还能笑笑。而到了新的环境后就会因为害怕等原因哭。

一般认为宝宝在8-9个月的时候认生比较常见，但小米从3个多月的时候就已经有认生的迹象了，详见：[M3D11]百天小米居然认生！，似乎也太早了点吧，长辈们都说认生早的宝宝聪明，假如果真如此，米爸米妈还是窃喜一下o(∩_∩)o...

这个说法也不是没有道理的，查了一下相关资料，“认生”是宝宝社会性发展到一定程度的体现，是宝宝感知、辨别和记忆能力、情绪和人际关系获得发展的体现。怕生对宝宝来说是一种非常正常的现象，但是如果父母不注意正确引导而任其自然发展，那么将来就有可能影响宝宝的社会化进程。

宝宝认生该怎么办？经过对比一些妈妈的经验，结合小米的实际情况，简单汇总如下：

1、提前预防

在宝宝还不懂得认生的时候，可以有意识地带宝宝多接触其他人。比如，让家里其他人员帮着给宝宝喂奶、喝水、换尿布、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏，让宝宝不太熟悉的人逗宝宝玩等，通过与其他人的接触，帮助宝宝适应他可能接触到的各种社会环境。

2、逐步扩大交往范围

对于认生的宝宝，妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始，让宝宝习惯跟妈妈或者抚育人以外的人交往，然后让宝宝逐渐接触“熟悉的人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境之后，再扩大他的接触范围，让宝宝一点点适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。

3、别强迫宝宝和陌生人交往

需要注意的是，在解决宝宝怕生问题时绝不能一厢情愿勉强宝宝和谁亲近，这样只会进一步加深宝宝的排外心理。当陌生人到来时，如果宝宝怕生，可以允许他熟悉情况后再逐渐和陌生人接近。如果宝宝不愿意跟陌生人亲近，不要强迫他，更不要让他单独与陌生人在一起。此外，在遇见宝宝不认识的人时，父母要很正式地向陌生人介绍宝宝，并且不管宝宝多认生，都以轻松愉快的态度面对陌生人，这样可以帮助宝宝很快消除顾虑。与陌生人磨合的机会多了，宝宝害怕的心理自然就可以得到缓解并最终得到克服。

4、尝试投宝宝所好

一般宝宝比较喜欢年轻女性和小宝宝，因此，让宝宝接触陌生人可从这些人群入手。当带宝宝到户外玩耍、去亲友家或有友人来自己的家中做客时，父母可抱着宝宝先与那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼，讲几句话，让宝宝逐渐意识到除了家里人外，周围还有许多别的人，他们也都是和蔼可亲的，用不着害怕。妈妈可以根据宝宝的这些特点，尽量围绕宝宝的喜好来扩展宝宝的社交圈子。

5、找机会发挥宝宝强势

平时多观察宝宝，看他究竟对哪些事物感兴趣，然后根据他的兴趣培养宝宝特长，让他有更多的机会表现自己，这样可以增强宝宝自信心。宝宝的自信心增强了，怯生的心里也就会逐渐减弱。

6、培养宝宝安全感

父母对宝宝的态度、情感要稳定，不要忽冷忽热。照料宝宝、与宝宝接触的时间最好固定，尽可能避免宝宝长时间见不到妈妈，尤其不能以“再怎样，我就不要你了”、“把你给谁谁”之类的语言威吓宝宝。

7、切忌溺爱宝宝

被溺爱的宝宝很多会胆小。比如看见宝宝正爬向床边，不要表现得过于吃惊；宝宝磕碰了一下，不必过分安抚；宝宝要自己拿杯喝水，就让宝宝自己拿等等。多数宝宝对成人的态度很敏感，如果父母对宝宝总是很担心、很焦虑，宝宝多半就会变得比较胆小。过分认生就是这种养育方式造成的后果之一。

8、交往的方式要得当

宝宝在跟不太熟悉的人交往时，喜欢离对方有一定的距离，不喜欢陌生人触及自己的身体。因此，当你抱着宝宝遇到熟人时，可先自然地与对方打个招呼，谈谈话，待宝宝习惯后再告诉宝宝对方是谁。等到宝宝与陌生人熟悉之后，才可以让他们摸摸宝宝甚至抱抱宝宝，千万不能很突然地将宝宝交给“陌生人”抱，以免加强他的戒备和紧张心理，反而让他更为害怕。

都说经常带宝宝出门玩玩，见见新事物就会好，可小米这么固执的认生却让米妈觉得看不到曙光，难道这么可爱的宝宝只能做宅女？不行不行，得想办法！经过米爸米妈商量，决定先期做到：

1、每天坚持下楼和小区内的小朋友玩。

2、每周出门一次，到公园、商场等不同的地方让小米熟悉环境。

3、带小米参加亲子活动，锻炼胆量。