更多健身减肥营养资讯请点击：www.5ifit.com

　　1、 经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。

　　2、 接吻能阻止肾上腺皮质激素的形成，所以接吻就能有效地帮你从紧张情绪中平静下来，喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。每天接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中。

　　3、 一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态，使皮肤更光滑，加速血液循环，有助于改善面部肌肉组织，起到美容作用。

　　4、 轻轻的一个吻，可以牵动全身219块肌肉，平均每分钟消耗6.4卡路里热量，相当于游泳5分钟的活动量。医学家测算，如果一个月接吻1000次，可减肥500史。科学家宣布，每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让你达到减轻体重的目的。

　　5、 接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂，一次激吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果。

　　6、 接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有钙和鳞，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。接吻过程中，唾液还会自动产生抗生素。

　　7、 接吻具有增强免疫作用。我们的唾液含有大量细菌，其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个的免疫系统产生特定抗体。

　　8、 那些经常接吻的人在胃、膀胱以及血液系统方面患病的几率会更小。