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过猪一样的生活就是增肥?

(2008-11-06 11:18:47)
标签:

保健

健康

甲状旁腺激素

胃糜烂

分类: 健康食品

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目前网上流行过猪的生活来达到增肥目的,可以吃饱了就睡,真是增肥的方法。我想说,猪能享受的不一定适合于人啊,猪过年就杀,不用考虑长寿的问题,人就不一样了,要健康长寿,就要辛苦一些喽。

    

    吃饱了就睡的坏处如下:

  一、易患胃部疾病。

  由于让食物长时间滞留胃中,逼迫胃大量分泌胃液,破坏胃黏膜,容易产生胃糜烂、胃溃疡,从而诱发胃癌。

  二是畸形发展。

  营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展。心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富贵病”的原因皆为贪吃惹出来的。另外,体内甲状旁腺激素的多少又与平时饮食量成正比。

  长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多,容易使骨骼过分脱钙,造成骨质疏松,从年轻时就经常饱食的人,到了老年,由于体内甲状旁腺激素含量明显增加,即使摄取较多的钙,也难以沉着于骨骼之中,所以患骨质疏松的机会就会明显增加。

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