预防宫颈炎十大绝招
(2012-02-12 19:15:09)
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陈红银健康管理师中国营养协会健康 |
专家提出预防宫颈炎的“十大绝招”如下:
1、搞好计划生养,避免计划外妊娠,少做或不做人工流产。
2、留意流产后及产褥期的卫生,预防感染。
3、定期进行妇科检查,以便及早发现宫颈炎症,进行治疗。
4、彻底治疗急性阴道炎、急性子宫内膜炎等。
5、讲究个人卫生,勤洗澡、勤换亵服,逐日用温水洗外阴,不用不洁洗浴用具、避免使用他人毛巾、肥皂等。
6、留意经期卫生,应使用合格的月经护垫,经期要留意休息,禁止在经期游泳。
7、避免公共场所交叉感染,包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。
8、增强体质,进步个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物,有一些女性服用减肥药物后,体重或许是减轻了,但抵抗力却下降了,结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病,如盆腔炎、宫颈炎等复发。
9、结婚以后,应留意性接触感染,经期不可性生活。患性传播疾病,包括梅毒、淋病、滴虫病等。夫妇双方必须同时治疗,而且治疗必须彻底。
10、一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状,应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。
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