◎开篇概要　　【原文】　　***规　圣人训　首孝悌　次谨信　　泛爱众　而亲仁　有余力　则学文　　【译文】《***规》这本书，是依据至圣先师孔子的教诲而编成的生存规范。首先在一样平常生存中，要做到孝敬父母，友爱兄弟姐妹。其次在统同一样平常生存言语举动中要警惕谨慎，要讲名誉。和大众相处时要同等博爱，并且密切有仁德的人，向他学习，这些都是很紧张非做不可的事，假如做了以后，还有多余的时间精力，就应当好好的学习六艺等其他有益的学问。　　◎进则孝　出则悌【原文】　　父母呼　应勿缓　父母命　行勿懒　　父母教　须敬听　父母责　须顺承　　【译文】父母叫你的时间，要立即答应，不要慢吞吞地很久才应对；父母亲让你办事的时间，要顿时往做，不可耽搁或辞让偷懒。对父母的教诲，要恭敬地凝听；做错了事，对父母的叱责，要客气接受，不可强词夺理，使父母亲生气、伤心。　　【原文】　　冬则温　夏则凊　晨则省　昏则定　　出必告　反必面　居有常　业无变　　【译文】照料父母要专心体贴，冬天要让他们热和，夏天要让他们清爽凉快。早晨起床以后，应当先向父母请安，晚上要替他们展好被子，侍候父母安眠。出门要告诉父母一声，回来要通报一声，让父母安心。平时居住的地方要固定，选定的职业或立定的志向要积极往完成，不要轻易改变。　　【原文】　　事虽小　勿擅为　苟擅为　子道亏　　物虽小　勿私躲　苟私躲　亲心伤　　【译文】纵然是小事，也不要任性，私行作主，而不向父母禀告。假如任性而为，轻易出错，就有损为人子女的天职，因此让父母担心，是不孝的举动。东西即使很小，也不可以偷偷私躲起来。否则，一旦被发现，父母肯定会非常伤心生气。　　【原文】　　亲所好　力为具　亲所恶　谨为往　　身有伤　贻亲忧　德有伤　贻亲羞　　酷爱我　孝何难　亲憎我　孝方贤　　【译文】凡是父母亲喜好的东西，应当尽力往预备；凡是父母亲所厌恶的事物，肯定要警惕地处理掉。要爱护自己的身材，不要使身材轻易受到伤害，让父母亲担心。要注重自己的品行修养，不可以做出伤风败德的事，使父母感到丢脸。父母亲喜好卧冬孝敬是很轻易的事；父母亲不喜好卧冬我还能专心尽孝，那才是难能可贵的。　　【原文】　　亲有过　谏使更　怡吾色　柔吾声　　谏不进　悦复谏　号泣随　挞无怨　　【译文】假如父母亲有过错，儿女应当耐心地劝告使其改正，劝告时，态度肯定要和颜悦色，声音肯定要柔和。假如父母不听规劝，就等父母心情好时再劝。假如父母仍然不接受，乃至生气，此时我们虽难熬得声泪俱下，也要恳求父母改过，纵然遭受到责打，也无怨无悔。　　【原文】　　亲有疾　药先尝　昼夜侍　不离床　　丧三年　常悲咽　居处变　酒肉尽　　丧尽礼　祭尽诚　事死者　如事生　　【译文】父母亲病了，吃的药自己要先尝一尝，看看是不是是太苦、太烫，并且应昼夜奉养在他们的身边，不能离开一步。父母亲作古后，要守丧三年。经常哀思父母的养育之恩，提起父母时会难熬饮泣。居处要力求简单，禁尽酒肉等。丧事礼节要严密，祭拜时应诚心诚意，对待已作古的父母，要如同生前一样恭敬。　　【原文】　　兄道友　弟道恭　兄弟睦　孝在中　　财物轻　怨何生　言语忍　忿自泯　　【译文】当哥哥姐姐的要友爱弟妹，作弟妹的要懂得恭敬兄姐，兄弟姐妹能和睦相处，一家人和乐融融，父母自然欢喜，孝道就在个中了。与人相处不琐屑较量财物，痛恨就无从生起。言语可以或许包容忍让，多说好话，不说坏话，忍住气话，不必要的冲突、痛恨的事变自然消掉。　　【原文】　　或饮食　或坐走　长者先　幼者后　　长呼人　即代叫　人不在　己即到　　【译文】不论用餐、就座或行走，都应当谦虚礼让、长幼有序，让年长者优先，年幼者在后。长辈有事叫人，应立即替他往叫，假如被叫的人不在，自己应当主动往扣问是甚么事，看看有甚么事变可以帮忙。　　【原文】　　称尊长　勿呼名　对尊长　勿现能　　路遇长　疾趋揖　长无言　退恭立　　骑下马　乘下车　过犹待　百步余　　【译文】称呼长辈，不可以叫他们的名字。在长辈眼前，要谦虚有礼，不可以炫耀自己的才能；路上遇见长辈，应快步迎上前问好，长辈没有事时，即恭敬退后站立一旁，等待长辈唆使。碰到长辈时，骑马时要下马，乘车时要下车。要等长辈走过百步以外后，自己才能上马或上车离开。　　【原文】　　长者立　幼勿坐　长者坐　命乃坐　　尊长前　声要低　低不闻　却非宜　　进必趋　退必迟　问起对　视勿移　　事诸父　如事父　事诸兄　如事兄　　【译文】与长辈同处，长辈站立时，晚辈应当陪着站立，不可以自行就坐。长辈坐定以后，让你坐时，才可以坐。与尊长交谈，声音要柔和适中，回答的音量太小让人听不清楚，也是不得当的。有事要到尊长眼前，应快步向前，退回往时，必须稍慢一些才合乎礼节。当长辈问话时，应当专注凝听，眼睛不可以东张西看，瞻前顾后。对待叔叔、伯伯等尊长，要如同对待自己的父亲一样平常孝敬恭敬，对待堂兄姐、表兄姐，要如同对待自己的兄长一样友爱恭敬。　　◎谨而信【原文】　　朝起早　夜眠迟　老易至　惜此时　　晨必盥　兼漱口　便溺回　辄净手　　【译文】清早要夙起，晚上要迟睡。人的平生很短暂，转眼间从少年就到了老年，所以每个人都要爱护保重此刻的宝贵韶光。早晨起床后，肯定要洗脸、刷牙、漱口，使精神清爽，有一个好的开始。大小便后，肯定要洗手，养成杰出的卫生风俗，才能确保健康。　　【原文】　　冠必正　纽必结　袜与履　俱紧切　　置冠服　有定位　勿乱顿　致污秽　　【译文】要注重服装仪容的整洁干净，戴帽子要戴端正，衣服扣子要扣好，袜子穿平整，鞋带应系紧，否则轻易被绊倒，统统穿著以慎重端庄为好。脱下来的衣服和帽子，要放置在一个固定的地方，不能到处乱丢，以避免把衣帽弄脏。　　【原文】　　衣贵洁　不贵华　上循份　下称家　　对饮食　勿拣择　食适可　勿过则　　年方少　勿饮酒　饮酒醉　最为丑　　【译文】穿衣服需注重整洁，不必讲究昂贵、名牌、华丽。穿着应依据自己的身份及场合，更要衡量家中的经济状态，才是持家之道。对于食品，不要挑食，也不要偏食，偏食会营养不良。吃东西要恰到好处，不好过量，过量会损伤脾胃。饮酒有害健康，年龄小的时间不可以饮酒，饮酒醉了，就会丑态百出而丢脸。　　【原文】　　步从容　立端正　揖深圆　拜恭敬　　勿践阈　勿跛倚　勿箕踞　勿摇髀　　【译文】走路时步伐应当从容慎重，不慌不忙，不急不缓；站立时要端正有站相，须抬头挺胸，精神饱满，不可以弯腰驼背，没精打采。问候他人时，不论鞠躬或拱手都要朴拙恭敬，不能敷衍了事。进门时脚不要踩在门槛上，站立时身材也不要站得歪歪斜斜的，坐的时间不可以伸出两腿，腿更不可以抖动。否则，就会显得你没有教养。　　【原文】　　缓揭帘　勿有声　宽转弯　勿触棱　　执虚器　如执盈　进虚室　如有人　　事勿忙　忙多错　勿畏难　勿轻略　　斗闹场　尽勿近　邪僻典　尽勿问　　【译文】进进房间时，不论揭帘子、开门的动作都要轻一点、慢一些，避免发出声响。在室老手走或转弯时，应警惕不要撞到物品的棱角，以避免受伤。拿东西时要注重，即使是拿著空的用具，也要像里面装满东西一样，警惕谨慎以防跌倒或打破。进进无人的房间，也要像有人在一样，不可以任意。办事不要急急忙忙慌慌张张，由于忙中轻易出错，不要畏苦怕难而犹豫退缩，也不可以草率，任意应付了事。不要接近轻易发生辩论打斗的不良场所，以避免受到不良的影响。一些***卑鄙，荒诞不经的事也要推辞，不听、不看、不要好奇地往追问，以避免污染了善良的心性。　　【原文】　　将进门　问孰存　将上堂　声必扬　　人问谁　对以名　吾与我　不分明　　用人物　须明求　倘不问　即为偷　　借人物　及时还　人借物　有勿悭　　【译文】预备进进别人家门时，应先拍门，问一声：有人在吗？进进客厅之前，应先进步声音，让屋内的人，知道有人来了。假如屋里的人问：是谁呀？应当回答名字，而不是：卧丁卧丁让人没法分****沂撬拷栌帽鹑说奈锲罚隙ㄒ孪冉裁鳎肭蟠鹩Α＜偃缑挥惺孪仁章尥猓叫腥∮镁褪峭档恋木俣＝枥吹奈锲罚褂茫⒍ㄊ被鼗梗院笕缬屑庇茫俳杈筒荒选１鹑讼蚰憬瓒魇保偃缱约河校豢梢糟チ卟唤琛！　　驹摹俊　》渤鲅浴⌒盼取≌┯胪∞煽裳伞　』八刀唷〔蝗缟佟∥ㄆ涫恰∥鹭伞　】瘫∮铩』辔鄞省》纷悠∏薪渲　　疽胛摹靠谟镅裕闲盼龋鹩λ说氖卤洌隙ㄒ映信担挥斜玖熳龅降氖虏荒苋我獯鹩Γ劣谟掌蛱鹧悦塾铮荒苁褂茫∮镅远嗖蝗缬镅陨伲捎谘远啾赜械簟Ｓ镅砸〉胶么Γ盟档木退担桓盟档木《圆凰担⒀阅谌菀凳虑笫牵灰鹧悦塾铮锰纯坎蛔　?**诈取巧的语言，卑鄙肮脏的话，和街头无赖粗俗的口气，都要避免不往沾染。　　【原文】　　见未真　勿轻言　知未的　勿轻传　　事非宜　勿轻诺　苟轻诺　进退错　　凡道字　重且舒　勿急疾　勿模糊　　彼说长　此说短　不关己　莫闲管　　【译文】任何事变在没有弄清楚之前，不要任意胡说，不要轻易发表意见；听来的事变没有根据，不要任意乱传，以避免造成不良后果。对于自己以为不安妥的事变，不要轻易答应，假如轻易承诺，就会使自己进退两难。讲话时要口齿清楚，咬字应当清楚，渐渐讲，不要太快，更不要模糊不清。东家说长，西家说短，别人的黑白很难弄清楚。与自己的端庄事没有关系的，不要往多管。否则，不但搅乱了别人，也有损自己的德行。　　【原文】　　见人善　即思齐　纵往远　以渐跻　　见人恶　即内省　有则改　无加警　　【译文】看见他人的优点或善行，就要想到自己也应当积极往做到。纵然差距很大，只要肯积极，渐渐就会遇上的。看见别人的错误谬误或不良的举动，要立即反省自己。假如发现自己也有，就要顿时改正；假如没有，也要引发警惕，防止自己犯一样的过错。　　【原文】　　唯德学　唯才艺　不如人　当自砺　　若衣服　若饮食　不如人　勿生戚　　【译文】做人就要紧的是自身的道德、学问、才能和技艺的作育，假如感觉到有不如人的地方，就要不断勉励自己，尽力遇上。至于外表穿着，或者饮食不如他人，则不必放在心上，更没有必要担心自亢。　　【原文】　　闻过怒　闻誉乐　损友来　良朋却　　闻誉恐　闻过欣　直谅士　渐相亲　　【译文】假如一个人听到别人说自己的缺掉就生气，听到别人称赞自己就欢喜，那么坏朋友就会来接近你，真实的良朋良朋反而渐渐冷淡猬缩了。反之，假如听到他人的称赞，不但没有自得失态，反而会自省，唯恐做得不够好，继续积极；当别品德评自己的缺掉时，不但不生气，还能欢喜接受，那么端正诚信的人，就会渐渐喜好和我们密切了。　　【原文】　　无意非　名为错　故意非　名为恶　　过能改　回于无　倘掩盖　增一辜　　【译文】无意之过称为错，假如州官纵火，故意出错便是恶行。知错能改，是勇者的举动，错误自然渐渐地减少消掉，假如为了面子，死不认错，还要往掩盖，那就是错上加错了。　　◎泛爱众而亲仁【原文】　　凡是人　皆须爱　天同覆　地同载　　【译文】不论是甚么人，我们都要互相干心、爱护和恭敬，由于我们共同生存在同一片蓝天下、同一块地皮上。　　【原文】　　行高者　名自高　人所重　非貌高　　才大者　看自负　人所服　非言大　　【译文】一个举动高尚的人，光荣自然就高。由于大家所敬重的是一个人的德行，而不是外表边幅。一个才学丰富的人，名誉自然非凡。由于人们所敬佩的，是有真才实学的人，而不是自吹自擂的人。　　【原文】　　己有能　勿自私　人所能　勿轻眦　　勿谄富　勿骄贫　勿厌故　勿喜新　　人不闲　勿事搅　人不安　勿话扰　　【译文】当你有本领可以服务众人的时间，不要自擅自利，只考虑到自己，舍不得付出。对于他人的才华，应当学习欣赏赞叹，而不是品评、嫉妒、毁谤。不要往奉迎巴结富有的人，也不要在穷人眼前骄傲自负，或者藐视他们。不要鄙弃过往的朋友，也不要只喜好新结交的朋友。当别人正忙着没空时，不要因自己有事而往打搅。当别人身心不安时，不要为了跟人家语言而往打搅。　　【原文】　　人有短　切莫揭　人传奇私服有私　切莫说　　道人善　即是善　人知之　愈思勉　　扬人恶　即是恶　疾之甚　祸且作　　善相劝　德皆建　过不规　道两亏　　【译文】别人的错误谬误，不要往揭穿，对于他人的隐私，切忌往宣扬。称赞他人的善行就是行善。当对方听到你的称赞以后，必定会更加勉励行善。宣扬他人的过掉或错误谬误，就是作了一件坏事。假如诘问诘责品评太过分了，还会给自己招来磨难。朋友之间应当互相劝善，共同建立杰出的品行修养。假如有错不能互相规劝，两个人的品行都会有缺点。　　【原文】　　凡取与　贵分晓　与宜多　取宜少　　将加人　先问己　己不欲　即速已　　恩欲报　怨欲忘　报怨短　报恩长　　【译文】拿人家东西和给人家东西，肯定要分辨清楚明黑，给人家的东西要多点，拿人家的东西要少一点，这是情面来往的道理。想让别人做一件事，首先要问一问自己愿不乐意做。假如自己都不乐意做，你赶紧也不要让别人往做。受人恩惠要感恩在心、常记不忘。别人有对不起自己的事，过往也就算了，不要老放在心上，要广大为怀，尽快忘记它。　　【原文】　　待婢仆　身贵端　虽贵端　慈而宽　　势服人　心不然　理服人　方无言　　【译文】对待家里的佣人，最紧张的是自身品行端正。品行端正固然紧张，然而善良广大更可贵，假如仗势逼迫别人服从，对方难免口服心不服。唯有以理服人，别人才会心悦诚服没有牢骚。　　【原文】　　同是人　类不齐　流俗众　仁者希　　果仁者　人多畏　言不讳　色不媚　　能亲仁　无穷好　德日进　过日少　　不亲仁　无穷害　小人进　百事坏　　【译文】一样是人，善恶邪正，心智高低倒是各不雷同。随着潮流走的俗人多，而善良博爱的人却少，假如有一名仁德的人出现，大家自然敬畏他，由于他语言公正忘我没有掩蔽，又不奉迎他人。所以大家才会起敬畏之心。可以或许密切有仁德的人，向他学习，真是再好不过了，由于他会使我们的德行一天比一天进步，过错也随着减少。不肯密切道理品格好的仁者，就会有没有穷的祸害，由于一些小人会趁虚而进，跑来密切我们，穷年累月，我们的言谈举止都会受影响，导致全部人生的掉败。　　◎有余力则学文【原文】　　不力行　但学文　长浮华　成何人　　但力行　不学文　任己见　昧理真　　【译文】假如所学的不实践力行，一味读死书，纵然有些知识，也只是促进自己浮华不实的习惯，变成一个不切实际的人，云云读书又有何用？反之，假如只是一味地做，不肯读书学习，而固执于自己的见解，就不会明黑道理的真假与否，这也是不对的。　　【原文】　　读书法　有三到　心眼口　信皆要　　方读此　勿慕彼　此未终　彼勿起　　宽为限　紧勤奋　功夫到　滞塞通　　心有疑　随札记　就人问　求确义　　【译文】读书的方法要注重三到：眼到、口到、心到，三者缺一不可，云云方能收到事半功倍的效果。研究学问，要埋头，要专精才能深切，不能这本书才开始读没多久，又欣羡别的的书，想看别的的书，如许永远也定不下心，必须把这本书读完，才能读另外一本。在订定读书计划的时间，不妨宽松一些，实际实行时，就要加紧勤奋，严格实行，不可以怠惰偷懒，穷年累月功夫深了，本来窒碍不通，困顿迷惑的地方自然而然都水到渠成了。修业当中，内心有疑问，应随时笔记，一有机会，就向良师良朋讨教，务必确切明黑它的真义。　　【原文】　　房室清　墙壁净　几案洁　笔砚正　　墨磨偏　心不端　字不敬　心先病　　列典籍　有定处　读看毕　还原处　　虽有急　卷束齐　有缺坏　就补之　　非圣书　屏勿视　蔽聪明　坏心志　　勿自暴　勿自弃　圣与贤　可驯致　　【译文】房间要清算干净，墙壁要保持干净，读书时，书桌上笔墨纸砚等文具要摆放端正。写字前先要磨墨，假如漫不经心，墨就会磨偏了，写出来的字假如歪歪斜斜，就表示你浮躁不安，心没定下来，脑筋不集中。书本课本应分类，摆列整洁，放在固定的位置，读诵完毕须回还原处。虽有急事，也要把书本收好再离开，书本是伶俐的结晶，有缺损就要修补，保持完备。对于无益身心健康的不良书刊，应当避而不看。由于书里不健康的内容，会蒙蔽人们的伶俐、败坏人们的心志，应当多读圣贤的著作。碰到坚苦或挫折的时间，不要自暴自弃，也不必愤世嫉俗，看甚么都不顺眼，应当发愤向上，积极学习，圣贤境界虽高，循规蹈矩，也是可以达到的。