痔疮饮食禁忌有哪些
(2011-09-29 09:02:37)
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陈红银健康管理师营养学中国营养协会健康 |
痔疮是常见疾病之一。痔疮给患者朋友的生活以及工作带来了诸多的麻烦。另许多患者都烦恼不已。今天就给大家谈谈痔疮饮食禁忌有哪些
一、痔疮饮食禁忌需要注意以下几点
1、忌吃辛辣刺激性的食物,忌吃燥热、肥腻、煎炒等助热助湿的物品,忌吃发物和烟酒。
2、禁食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品,如:羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等,同时也应禁烟、禁酒。
二、痔疮病人宜食用的食物
除了痔疮的饮食禁忌外,痔疮患者吃些什么比较好呢
1、宜常取食易于消化、质地较软的食物。
2、宜摄取具有润肠作用的食物,如:梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。
3、力求大便通畅,宜食用富含纤维素的食物,如:新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。
4、久治不愈、长期出血、体虚者,宜适当翰良滋补性食品,如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
注意饮食调理,是防止痔疮的重要措施之一。
痔疮病人的饮食有三忌。
一忌食辛辣刺激性食品:痔疮病人吃禁食辛辣刺激性食品,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食品能刺激盲肠肛门部位血管充血和扩张,造成大便时的刺疼和坠胀感,从而加剧或引发痔疮。温州肛泰医院痔疮专家提醒:注意!长时间坐是应该起来活动一下。
二忌暴饮暴食:许多人养成了“看菜吃饭”的不好的习惯,菜差少食,菜好就猛吃,过食肥甘厚味,如巧克力、肥肉、猪爪等高热量,高脂肪的食品,如此饥饱不匀,影响胃肠功能,使脾胃受损,以致湿热痰浊内生,气血壅滞,常可发生痔疮出血,尤其暴饮暴食以后,把腹部撑得大大的,腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,使病情加剧。要养成按时大便的习惯。
三忌饮酒:中医以为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热为患,而且酒可使痔静脉充血,扩大而舒曲,使痔核肿胀,医学上发现大多痔疮病人对酒特别敏感,一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适,次日即可大便出血,如酗酒,其后果更严重。因此患痔疮者应忌酒。提高肛肠异常的警惕意识对治疗大有裨益。
得了痔疮吃什么好?
1、饮食要防治便秘。临床上发现大便干结或便秘者容易诱发痔疮。饮食不当,可诱发便秘,提高痔疮的发生。多吃富含纤维素食物:多吃绿色疏菜、新鲜水果,因纤维素食物不易被人体消化吸收,且能增加胃肠蠕动功能,起到润肠通便的作用,有利将肠道内有害物质排出体外。
2、减少直肠粘膜的刺激。日常生活中一定要注意合理饮食,尽量少吃刺激性、辛辣性的饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等。因辛辣食物对直肠粘膜有直接刺激作用,使之充血明显,排便时有肛门口灼痛,虽说吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因,但过量食用,会引起直肠血管、神经功能紊乱,血液循环障碍,易于形成痔疮或使痔疮症状加重。痔疮病人为了避免病情的进一步加剧,在日常饮食中应忌暴饮暴食、节制辛辣刺激性食品。
3、饮食不应加重肠道负担。另外饮食不宜过多、过饱,以免大便干燥、排便困难而加重痔疮的发作。多食含有纤维素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增多肠蠕动,对经常性大便秘结者更为适合。注意饮食卫生:尤其是炎热的夏天、注意瓜果冷饮的清洁卫生,以免引起肠炎、腹泻而促使形成痔疮。