健骨胶囊中主要由三种成分组成，葡萄糖胺Glucosamine Sulfate，软骨素Chondroitin Sulfate和有机硫 MSM (Methylsulfonylmethane)。葡萄糖胺Glucosamine Sulfate存在于软骨中的天然生化物质，是关节的润滑剂，也是形成软骨细胞的重要营养素之一。葡萄糖胺有助于形成蛋白多糖，可填充于软骨中以恢复关节结构。葡萄糖胺可以有效减少骨关节炎造成的关节疼痛，提高关节的运动能力。能够减慢和逆转关节退化，具有镇痛和抗炎的效果。由于其是人体可以自然合成的物质，所以极具安全性且无毒副作用。
软骨素Chondroitin Sulfate是市场上常见的一种缓解疼痛的药物。硫酸软骨素作为软骨结构的成分之一，可以加速关节的修复、保留水分、使营养成分快速渗透至软骨中。硫酸软骨素的这个作用十分有效，因为在软骨中是没有血液供应的。硫酸软骨素是一种蛋白多糖分子，具有高度的亲水性、较大的粘滞性，附着于组织表面，对保持结缔组织水分及组织间物质交换均有重要作用，具有调节细胞生长、发育和增殖的能力。另外，硫酸软骨素可去除大量吸收滑膜中的Na+，促进骨质增长，修复受损的关节，增加骨关节腔中软骨密度。硫酸软骨素还具有抑制NK细胞活性的作用，可防止ADCC对组织的损伤，有利于组织的修复。硫酸软骨素大量集中于关节的软骨中，可增强关节软骨对营养的吸收，也可使软骨细胞保有足够的水分，从而能达到缓冲震动及润滑的作用。
MSM有机硫（METHYLSULFONYLMETHANE）是种白色结晶状的含硫化合物，它是矿物质—[ 硫磺 ]---的一种生物活性状态，存在于人体的每一个细胞内，在组织结构上扮演着很重要的角色。有机硫存在于血液，体液和人体组织中。MSM有机硫是一种人体需要的重要养分,容易进行细胞氧化,碳水化合物代谢和维持体内酸碱度平衡等,因此我们需要补充足够的硫磺而维持身体正常运作。MSM有巩固结缔组织，维持关节健康，强力止痛，减少发炎，增强血液循环以及消除自由基的功效，MSM亦被视为具有帮助肌肉复原，减少肌肉抽筋和腰背疼痛，加速伤口痊，,以及疏缓关节炎等作用。MSM是天然的有机硫，研究表明其相当安全，无毒性也不会致敏。
葡萄糖胺来自蝦蟹的壳,在人体内被用来形成和修补软骨,
软骨素来自牛的气管或沙鱼的软骨,用来促进人体内软骨的弹性
葡萄糖胺+软骨素的复方可用来治疗骨关节炎,修补受损的软骨,并促进其弹性,有效减轻关节发炎的肿胀和疼痛
常合并Omega-3使用,以缓和关节发炎和疼痛
      建议用量:2粒 *2次/每天
      注意事项:
      大剂量使用可能造成肠道胀气和稀便
      孕妇慎用
      糖尿患者使用时,应注意血糖的变化
      对蝦蟹过敏者慎用