如何挑选梨/秋冬梨子的妙用


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分类: 水果、冷饮 |
滋阴润肺,梨不失为首选水果,可是面对市场上品种繁多的梨您知道该如何挑选吗?
首先是要辨别梨的种类,梨分为两种:雄梨和雌梨,雄梨肉质粗糙,水分少,甜度也较差,雌梨肉质细腻,水分多,吃起来口感甜脆。所以我们应该尽量购买雌梨~ 从外形上区别:雄梨花脐部有两次凹凸形,外表没有锈斑,雌梨花脐部只有一个很深的带有锈斑的凹形坑。
2、要挑选花脐部凹坑深的,质量要比凹坑浅的好
3、应挑选大小适中、果皮光洁、果肉软硬适中并且果皮无虫眼和损伤,闻起来有果香的梨。
梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压
秋冬梨子的妙用