这里介绍四种精油，她们对美丽肌肤的作用效果有着些微的差异，原则上来说，保养肌肤的工作是天天要做的，不仅是一种预防，也是一种态度。

        首先介绍的是玫瑰精油，玫瑰精油对于肌肤的主要效果在于能让肌肤更加的活化，尤其是面对肌肤的衰老，只需要少许就能让肌肤感受到年轻，对于其它的精油来说，都无法替代玫瑰精油的效果，玫瑰精油对于美白的效果也是相当卓越。如果担心自己的肌肤已经不再是十七八岁的美人儿，可以使用看看。

　　  橙花的精油对于肌肤来说，具有一种回复青春的效果，在炎热的夏天，橙花的清爽很容易与玫瑰做出区隔，尤其在清新与活力中间感受到一丝的自然。很像在大自然中呼吸，却又受到大自然的呵护，对于橙花来说，许多仕女喜欢上这种略带衿持的香气（至少，跟玫瑰相较起来）。不管在东方或西方，橙花总给人无邪的感觉，这一个部分，在面对恶毒的太阳也一样可以管用。

　　  薰衣草在肌肤的使用上有着相当广泛的效果，不仅在镇静肌肤上面，在烫伤，咬伤的时候也能救急，气味宜人，让熏衣草的通用更加的让大家没话说。熏衣草的安全性高，不容易过敏，同时味道中性，相当适合男生与女生使用，越来越多的男生可以接受熏衣草，让在阳光男孩也能有对抗肌肤的草本秘方。

薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。

 　　对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。

薰衣草精油的使用方法及疗效
　　纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常   
重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。

 　　洋甘菊，又称之为地上的金苹果，在大部分的精油中，是最温和的，鲜少会发生过敏的状况，对于幼儿也一样可以享受花草乐趣，因此隔离霜或是防晒乳也很多有加上洋甘菊成分的。每次使用，总觉得味道清淡到快要遗忘的感觉，但是会感觉到温馨以及安心，对于在室内或是户外的活动都让我自己感觉到舒服。这是我觉得洋甘菊为什么许多人也很能接受的原因吧。

    可能大家对安息香都不太熟悉吧，这种芳香树脂用在美容方面已有数百年之久。古代文明认为它是驱离恶灵的重要法宝，经常用于熏蒸和焚香。最近因为『苦行僧的香胶』中有安息香，使得安息香更受欢迎。在古老的药草志中，安息香常被叫做『树脂安息香』、『香胶』或『树脂班杰明』，一种老式的化妆水『处女牛奶』中便含有安息香、薰衣草及乙醇。一般人相信它能使皮肤『皎洁和明亮』，现今则多用于香水中做定香剂。

其实安息香也可以算是一种百搭精油，不同的配合也可以达到不同的效果

安息香魔法配方
　　1、改善皮肤：涂抹，龟裂、干燥皮肤、冻疮、皮肤溃疡非常有用。乳液50毫升＋安息香8滴＋没药2滴＋洋甘菊2滴

2、女性呵护：温暖安抚的特性，促进情欲，消除冷感。甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋安息香5滴＋檀香3滴＋佛手柑2滴

3、关节肌肉：处理风湿引起的关节痛。甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋安息香5滴＋马郁兰3滴＋杜松子2滴

4 缓解关节炎：按摩后再热敷效果更好:荷荷巴油10毫升＋安息香5滴＋薰衣草3滴＋没药2滴

5 淡斑：按摩至吸收 晚间使用：甜杏仁油10毫升＋安息香2滴＋柠檬3滴 　　6 缓解胃胀气：顺时针按摩10分钟。月见草油10毫升＋安息香5滴＋佛手柑3滴＋杜松莓2滴

7消除头皮干癣：停留5分钟冲洗。洗发液50毫升＋安息香20滴＋茶树30滴

8 排解寂寞和沮丧：熏香、安息香2滴 柠檬1滴 玫瑰1滴

柠檬，相信它的优点是被亲们所熟知的，柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

有时候精油过期了，会觉得很舍得丢掉柠檬精油气味强烈、清新，淡绿黄色，水质粘性。如果用于芳香疗法上，柠檬精油的保质期仅为8~10个月，但是过了保质期后，仍可以用于芳香治疗，如蒸汽疗法。

柠檬精油做漱口水的成分：把柠檬精油稀释在温和的水中，可以作为非常好的漱口水，用于治疗口腔溃疡。

柠檬精油做复方按摩油或稀释在浴盆中使用，可以用于治疗消化问题、缺乏精力、疲劳、感染、流感、肥胖、风湿病、抑郁和作用

实用配方
　　1、减肥瘦身：局部减肥按摩，可去除多余积水，减肥瘦身，效果不错。柠檬精油2滴＋肉桂精油3滴＋迷迭香精油3滴＋太阳花油6毫升

　　2、皮肤擦抹：打圈轻抹，去除死皮，明亮肤色，清洁毛孔，洁净皮肤。芦荟胶50毫升＋柠檬3滴＋橙花2滴＋熏衣草3滴

　　3、舒缓情绪：熏香，带来清新的感受。柠檬3滴＋佛手柑3滴＋回青橙2滴

　　4、关节按摩：减轻痛风、风湿和关节炎。甜杏仁油毫升＋柠檬5滴＋杜松子3滴＋洋甘菊2滴

　　5、肠胃按摩：消除便秘，改善糖尿病。甜杏仁油20毫升＋柠檬7滴＋芫荽2滴＋豆蔻3滴

　　6、呼吸道/熏香：可抗菌，治疗呼吸道感染，如流行性感冒。柠檬2滴＋尤加利2滴＋乳香1滴

　　7、静脉曲张：使血液畅通，减轻静脉曲张部位压力。甜杏仁油20毫升＋柠檬6滴＋伊兰伊兰2滴＋薰衣草2滴

　　8、漱口水：消除口中异味，及预防口腔黏膜的感染。柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口

    9、护发柔发：浸泡头发，减少头皮屑的发生，还有护发、柔顺发丝的效果。柠檬精油2滴滴入洗脸盆中，洗好头发后，浸泡其中，约5 -10分钟。

 　10、面膜敷面：适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理。柠檬精油1滴＋茶树精油1滴＋混合在水洗面膜中，敷面15分钟。

特定类型皮肤保养 
油性皮肤 鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+ 10ml葡萄籽油 
面疱皮肤 尤加利2滴+柠檬1滴+茶树2滴+ 10ml葡萄籽油 
油性或有青春痘的皮肤 柠檬草1滴+松树2滴+檀香2滴+ 10ml葡萄籽油 
干性皮肤1 玫瑰1滴+檀香1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油 
干性皮肤2 玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+ 10ml荷荷芭油 
干性皮肤3 玫瑰2滴+乳香2滴+熏衣草1滴+ 10ml荷荷芭油 
敏感性皮肤1 洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油 
敏感性皮肤2 洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香1滴+甜杏仁油 
敏感性皮肤3 熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油 
中性皮肤1 熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油 
中性皮肤2 洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油 
缺水性皮肤1 罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴+甜杏仁油 
缺水性皮肤2 罗勒1滴+玫瑰4滴+甜杏仁油 
其他皮肤症状缓解　 
非常干燥, 脱皮皮肤 玫瑰+檀香木+洋甘菊 
过敏, 发痒皮肤 玫瑰+薰衣草+洋甘菊 
皮肤缺水, 老化 玫瑰+橙花+茉莉 
皮肤干燥但会出油 天竺葵＋熏衣草＋依兰 
皮肤缺水, 肤色晦暗 玫瑰+天竺葵 
微血管显露的皮肤 薰衣草+洋甘菊+茉莉 
暗疮, 粉刺皮肤 天竺葵+薄荷+尤加利+乳香 
皮肤发炎 天竺葵+佛手柑+薰衣草+乳香+尤加利 
水肿皮肤 天竺葵+橙花 

精油的好处

精油的使用方法

如何辨别纯精油和调和油

精油的瘦脸法、按摩法