《小心肠胃闹“情绪”－1》胃溃疡、胃出血、胃穿孔 

专家：朱丽明  中国医学科学院北京协和医院 消化内科 主任医师 教授

  “珍惜身边的人吧！”一位年仅23岁的北京女孩，本应拥有属于她的花样年华，但却被急性胃溃疡无情地夺去了年轻的生命。在她所发出的最后一条微博里，很多朋友用自己的方式表示惋惜。小小的胃疼如果不加注意，很有可能耽误治疗，从而引发悲剧。

人受到精神刺激后，是否胃部都会发生出血呢？其实这种现象的发生除与刺激的强度有关外，还与个体的心理素质有密切关系。有的人性格开朗、乐观、大度、积极向上，遇事沉着冷静，这类人即便遭到创伤，也能进行有效的自我调整。有的人性格内向，敏感多疑，胆小害怕，易于冲动等，遇到很小的刺激就会乱了方寸，情绪反应强烈，久而久之可能出现胃出血症状。

       胃溃疡往往都会有一些，前期的征兆带给我们。如果你的胃部一旦出现一些不适的症状，很可能就是您已经患上了胃溃疡，身体在给您提醒了。那么到底有哪些症状可能是胃溃疡的前期症状呢？

  胃溃疡也与人们的职业有关系。那些需要不停地适应新的变化的工种，如驾驶员、警察、管理者、记者、急诊科医生等患胃溃疡的比例更大。临床研究表明，环境变化所带来的消极影响比饮食不规律对胃所造成的影响要大得多，因为前者需要人不停地调动情绪，情绪的改变直接影响了胃部功能的改变。

  长期口服非甾体抗炎药的患者中，大约有10%～25%的病人发生消化性溃疡，其中有小于1%的患者出现严重的并发症如出血或穿孔。尤其是本来是由胃溃疡引起的疼痛，如果这时吃止疼药，会掩盖病情。虽然不疼了，但是胃溃疡仍在进展，甚至穿孔。


小心肠胃闹“情绪”－1

《小心肠胃闹“情绪”－2》“情绪胃肠病”、肠易激综合征、功能性便秘、脑肠肽

专家：朱丽明  中国医学科学院北京协和医院 消化内科 主任医师 教授

  Gunnar Gunderson博士，AMA主席，曾说：“我开始行医时……我可以安全地推测腹痛是由于阑尾炎或者绿色苹果引起的。而今天，患者很可能会因其40岁的妻子见异思迁要离他而去而腹痛难忍。”可见情绪对消化道的影响之大。昨天的节目中介绍了情绪对胃的影响，那情绪对肠会有怎样的影响呢？

         肠是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。那么肠子有多长？为什么需要那么长？我们的肠分为小肠、大肠、直肠3段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的，大肠主要浓缩食物残渣，形成粪便，再通过直肠经肛门排出体外。

   伤心、难过、压力大，可能出现什么问题？大便变稀、肚子疼、不舒服、便急？还是排便困难、大便干硬、排便次数少、伴随肚子胀、排气？都有可能。如果有这些症状超过半年，排除肠道炎症、肿瘤等器质性问题，就可能是肠易激综合征或者功能性便秘。肠易激综合征影响生活；功能性便秘可引起：1，痔疮2，心脏病3，脑卒中 4，乳腺癌5，结肠癌等问题，必须引起重视。

情绪和胃肠的关系有多密切呢？脑肠之间有“对话”。大脑和胃肠道不但有“陆路交通”——自主神经系统，还有“水路通道”——脑肠肽。二者紧密联系，不仅能下达指令，下情也可上传，通道是双向的，所以相互影响。

“情绪胃肠病”虽然不会致命，但会显着影响患者的生活质量。过去，由于医患双方对此类心身疾病(心理因素导致的躯体疾病)均缺乏认识，多数患者未得到及时、正确的治疗，胃肠不适症状得不到有效缓解，进而加重情绪障碍，造成恶性循环。

情绪怎么调节？提倡集体生活，在一起唱歌、跳舞，都很好。不要太在意细节，做了检查没事，就要心情放松，别琢磨。有时候表现为便秘，其实就是心理不健康的表现，要保持良好的心理状态，正确看到生活、工作中的各种挫折和困难。要养成良好的生活习惯，若胃肠不适症状较严重，可在医生指导下适当服用促胃肠动力药物、制酸药等。存在严重焦虑、抑郁等心理障碍者，可在医生指导下适当服用抗焦虑、抗抑郁的药物。

小心肠胃闹“情绪”