科学试验证实：病人在服降压药后，短时间血管扩张，血压下降。但长时间血管收缩，血压又迅速升高，为什么？

    因为长期服降压药会在人体内产生一种化学物质：内皮素。内皮素会加速血管硬化，使血管失去弹性，血管腔变细变小，反而使血压升高。并因此引发多种心脑血管病。对于这一切，药的生产者和销售者，由于经济效益原因，很难透露真情。其实，高血压的发病原因，不单单是因为多吃盐，血脂高或血管硬化而导致。

    从中医角度讲，人体的“阴虚阳亢”、“肝火上炎”、“阴阳失衡”、“经络不通”等同样会导致血压升高。古中医点穴治疗高血压的原理就是：平衡阴阳，疏通经络。经络通，气血通，自然不会发生血压升高的现象。

    所以，血压升高，就是因为经络不通，气血受阻；阻力大，压就高；阻力小，压就小；阻力无，压就平。经络不通主要是人体阴阳不相吸引。古中医点穴，可使人体阴阳相吸引，经络相通，气血流畅，阴阳平衡，血压亦即平衡。

    太冲穴：太冲。太，大也。冲，冲射之状也。该穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。位于位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。点这个穴很疼，中医讲叫痛则不通，通则不痛。

点此穴没有时间限制，手下有感觉，高血压者穴位处一般有一个小鼓包或一个鼓鼓的硬硬的东西，把这个硬的地方点柔软了就可以松手了，没有时间限制，今天点不软明天再接着点。有的人鼓包形成像骨头一样，一次两次是点不好的。

点穴时先不要用力，找到穴位然后逐渐慢慢垂直向下用力。直到痛的受不了了往上推，往人的肢体最高部位推，也就是推一两毫米。

    行间穴：这个穴位有辅助太冲的作用，这两个穴位不仅仅能治疗高血压，还能治疗心脏病、女子月经周期不调、胸闷气短、头晕脑胀。

    先按太冲再按行间，然后再按太冲，这一组结束。

 
在足内侧缘，当足大趾本节（第１跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。

高血压内在的是因为盐摄入过多，外在的原因是腰带扎的太紧，这种高血压随着腰带放松就会降下来。吃的过多或过咸，给肾造成负担。

  
足底反射区有个脑的位置，大脚趾的趾肚下面，正中间有个窝这个穴位最重要，有明显的降压作用。

提示：按摩时间

饭后半小时左右点穴，两只脚一天按压一次，男上午、女下午。

耳朵眼前面部位用手按住感觉跳动，就有高血压症状，每天按压20分钟，一周左右就可缓解。