不知您的孩子最近有没有出现过图片中描述的情况？如果有的话，可能就要考虑最近心火比较旺盛了。

    成人心火旺与儿童心火旺一样吗？成人的心火多由于生活压力、饮食不调、缺乏锻炼等多方面原因导致的，所以跟儿童单纯的心火旺还是有所区别的。成人的心火旺主要表现为：烦躁易怒、失眠多梦等。

    遇到心火旺的情况，一般用莲子心清心火，可以起到交通心肾的作用，有助于睡眠，但是由于莲子心太苦了，很多人接受不了，特别是给儿童开药，过苦的药不仅伤脾胃，而且确实不利于服用，于是裴老就想到用其他不苦的药来代替，这也体现了裴老用药原则：良药不苦口。

    用竹叶、灯心来代替，一点儿都不苦，小孩都能吃。所以很多家长就说裴老开的药都跟白水一样。灯心具有清心降火的功效。竹叶具有心热泻火、除烦的功效。

    成人也可以这个代茶饮清心火，还可以用竹叶灯心汤送服其他安神药帮助睡眠。当然最好是针对心火旺的失眠、烦躁，成人用量可以多一些。

儿童代茶饮：竹叶灯心汤

竹叶1克，灯心1克，代茶饮三到四天即可。还可以代替水吃药。

成人：莲心水

莲子心3克，菊花三四朵，每天用开水沏，可以放二三粒冰糖，喝三五天即可。

辛凉化湿健五脏——清心火