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食疗预防老年痴呆

(2012-03-18 09:16:06)
标签:

食疗

预防

老年

痴呆

补气健脾

燥湿利水

血液循环

止汗

安胎

促进

分类: 美容/药膳

食疗预防老年痴呆
川芎治受风头疼。

白术有补气健脾,燥湿利水、血液循环,止汗,安胎之功效。
食疗预防老年痴呆
加入葱姜会促进血液循环,改善体质,减缓记忆衰退。

先将药膳用三碗水煮二十分钟,或浸泡后煮十分钟。

食疗预防老年痴呆

在炒锅里加少许食用油,可用鲶鱼头、草鱼头,把鱼头从中间切开加姜片加一下鱼头。
食疗预防老年痴呆
煎出香味后倒入煮好的药膳,保留可食用的,取出川芎和白术,
食疗预防老年痴呆

加入料酒、少许盐去腥

食疗预防老年痴呆
盖上盖子煮一分钟,加入大块的葱即可
食疗预防老年痴呆

鱼头汤汁还可用来煮粥。

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