今天的LOOK必须推荐一下，SLY的这件衬衫是我最近的心头大爱！简约大方，百搭实用，竟然可以两穿，穿出不同的味道来~~~

在励骏酒店的凡尔赛宴会厅自嗨自拍，断层的哈哈镜吸引了我！有种诡异的美丽。

美容实验日记写到今天，外部护肤品一直在更换，其实从来没有断过胶原蛋白补充剂。从之前的F家,H家，到后来的娜露可新出品的胶原蛋白，屡试不爽，颇有心得！

以内养外，相信是所有美容专家、达人都认可的美颜方式。今天要和大家分享一款特别的胶原蛋白产品：OPHELIE水解胶原蛋白粉。

首先普及一下胶原蛋白常识：胶原蛋白分为几个级别，最顶级的那就是燕窝，功效大家都知道的，所有皮肤的事她都管，这次选的这款胶原，从原料上说也是顶级的，就是鱼鳔，也就是鱼泡泡啦~海鱼的鱼泡泡，别称“花胶”跟燕窝是一样级别的东东~效果都是一样的养颜极品，这类的胶原还有一种是海参，只是海参更适合男性用~顶级的胶原原料就这几种，效果也是最好的，因为这些材质的胶原不仅能补充皮肤所缺乏的胶原，最重要的是能帮助人体自主合成胶原，这就是顶级胶原的强大之处~当然价格也不便宜~效果也是不打折扣啊~

常规原料：猪皮，鱼皮鱼鳞，先说猪皮，这个东西也是富含胶原的，只是分子量相对大些，人体吸收有限，并且脂肪含量较高，有些MM吃了会发胖。鱼皮鱼鳞是最为常见的原料，各大胶原品牌基本都是这类原料制成的，使用效果因人而异，有些人不错，有些人就不太理想，可能与吸收有关系。

曾经有妹妹问，为什么我用了胶原之后感觉效果不是很明显，其实很简单的，你吃吃燕窝花胶这类的胶原，想效果不好都很难哦~哈哈~~总之特别便宜的胶原还算要慎重选择，吃的东西越便宜，材质越差，这点是肯定的。

我选的欧菲丽这个100克里含有15克的鱼鳔，就效果而言我觉得蛮强大的，见效的确比普通的要快一些。

食用方法很简单，也很方便。每天一袋，餐后用白水或者果汁、牛奶、甚至咖啡等饮料都可以冲泡。这款胶原蛋白粉的分子量是非常小的，只有1000道尔顿，非常容易被吸收！也可溶于冷水中，所以记得用冷水冲服哦~~~

搭配餐后水果，或者营养下午茶饮用，效果非常好，吸收也更棒！！

口感上来讲，非常上口，没有任何异味，所以不会有普通胶原蛋白的鱼腥味。一天一袋，餐后或这睡前服。睡前服的话，睡得更香甜哦，肌肤也可以再晚间悄悄作用，回复美颜~~~~用下来几点感受，跟大家分享一下.第一，这款胶原因为是朋友强烈推荐给我，据说效果狠明显，本人用了之后也感觉效果与众不同，可能就是因为原料的关系，毕竟顶级的原料还是有道理的.

第二，因为我一直都吃胶原，底子不错，用了这个之后感觉好像是把之前胶原的效果统统放大了，真心觉得很超值的..

第三，胶原是个长期补充过程，这款我几个朋友都在用，效果有的快些，有些慢些，但都不会超过一个月，属于见效神速的啦~~

就介绍这么多 http://item.taobao.com/item.htm?id=17163448798&   我觉得这个划算~