如果“你性格敏感、多疑，非常内向，是否会觉得，究竟是何原因让对方出现这种不屑一顾的轻蔑眼神”？“难道是对方看你老实巴交、愁眉苦脸、神情呆滞、过于呆板、不神气”？“抑或其他原因”？！

  难道“你还会为此而愤愤不平、火冒三丈、和对方理论、争执、进而动手厮打，教训对方”？“如果你这么做了，就真是把事情闹大了，也得不偿失了”！

   相信大家也有同感，现在网上各种“心灵鸡汤”太多了，不乏很多专家、各界名人们都在谈论，如何保持“身心健康”的说法，也有对于“人生、心态的诸多见解”！

  比如“众生皆苦、唯有自渡、天意无常、顺其自然”，不可否认，“人活一辈子，不过几十年，如果长年累月地沉浸在过往痛苦经历中，必然会影响身心健康”！

  其实，很多时候，本博主何尝不知其中道理，“这段时间由于生活和网上的一些事情，颇为生气、恼火，寝食难安，也有大量诉说、写博，尽情发泄、充分宣泄、心中的不良情绪，也看到很多视频都在“劝慰”，不要为了不值得的人和事情而生气、动怒”！

  的确如此，想得越多，烦恼越多，所以，还是要“好好珍惜、重视身心健康才是正理啊”！

  众所周知，“古人有言：“生死有命，富贵在天，一切皆有定数”，“人生中很多事情，规律都是上天安排好的，只要按照这个去做就可以了”！

  

“一切皆有定数，一个人一生命运的好坏有定数，一生的富贵贫贱有定数，一生中遇见什么人和事有定数，一个人的出生有定数，出生时间有定数，出生地点有定数，出生家庭有定数，死亡时间与死亡方式也有定数”！

  “定数就是那个冥冥之中不可改变的原因，有人说命是定数，运是变数，故此，运可以改变定命，因为，定数决定于人们过去生所造作的业，业力早已将人们从出生到死亡的所有程序都编排好了，要想改变是何其地难，故此，只有从源头上改变，也就是从今生修行来改变过去世的业因，才有可能改变原已定好的命”！

  相信大家也经常看到和听到这句很有名的话：“要把每一天都当成生命里的最后一天来过”！

  众所周知，相信大家也常在各种场合听到和看到，“一些熟悉或陌生的人们在谈论着，某某的子女、孙辈如何如何优秀，网上和微信也常能看到和听到这些话题，谈论这些话题的人们总在有意无意地炫耀，如何如何有钱，脸上有面子等等”！

  “时间长了，难免会让一些心理敏感、多疑的特定人群产生“心里不平衡”的心态，虽不是妒忌这些优秀人士，但在网上和微信看到这些有钱人们的种种眼神、形态等等，也会在本就自卑的心里产生过于悲伤、想起诸多痛苦经历、往事的心理，晚上睡觉也是多年失眠”！

  俗话说“夫妻过日子，哪有不拌嘴的，就像碗和筷子难免会磕磕碰碰一样”，“当然，也包括家长和子女们因为学习、工作、生活的事情而有所争执”，毕竟“属于两代人、思想、为人处世（事）上也会不同”！

  这两个月也是“因为一些事情和家人们有所争执、非常不悦，说句实在话，有些人的性格、脾气就是这样，生气、恼火持续一会儿，逐渐火气渐消，有些人则为此恼火、生气一辈子，所以，心情也会影响身体健康，甚至走上无法挽回的犯罪道路，真是得不偿失啊”！

  “但何尝不知这些道理？！也会由此想起过往多年求学、工作等各种痛苦经历和痛苦往事，就像“如鲠在喉、不吐不快”，所以，不要以为本博主长年无所事事、无忧无虑、嘻嘻哈哈地过着日子，其实，多年来一直都是、内心比任何人都万分痛苦，没有经历过的人们永远无法理解和深切体会，因此，每隔一段时间都要通过大量诉说、写博来尽情发泄、充分宣泄、这些极为愤怒、抑郁、忧愁、担忧等种种不良情绪，即便如此，有时发泄后的心情也依然不爽”！

  相信大家也有看到，一些视频里有所提及，有时，一些官方媒体、公众号或节目组经常采访和拍摄、撰写一些社会中的“又苦又穷又病的困难群体”，还总以这些困难群体说事，即人生必须经历这些苦难、苦痛、坎坷，才能获得成功”，大家可曾想过，事实根本不是这样，这些困难群体无法避开这些苦难、苦痛、坎坷的人生，换句话说，就是，每个人的命运走向可能真是从出生起就已注定的”！

  换句话说，就是“成长的环境不同，看到的风景也截然不同”，“不懂事的永远不懂事，懂事的永远非常懂事”，现代社会大都以金钱衡量人际关系和人际交往，哪怕关系非常亲密的亲属们也同样如此，也是令人诟病”！

  这个世界上也唯有“生老病死才是对所有人都最为公平的，也源于所有人最后的归宿都一样”，所以，各位，请好好想想吧！！！！

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