“癌症性格是指容易导致罹患癌症的个人性格特征，性格与人类的癌症关系密切，据有关统计资料显示，癌症病人一般有某些特定的性格特征，具有这些性格的人们，相较其他性格的人们，容易得癌症”，因此称为"癌症性格"！
根据有关统计资料显示，“和别人比较疏远、以及容易招惹是非的人群，与普通人相比、更容易罹患消化系统和淋巴系统癌症，性格忧郁、感情不外露的人群患癌症的危险性，比性格开朗的人群要高出15倍，因为精神抑郁（抑郁症并不仅仅是"心病"）等消极情绪长期作用于中枢神经系统，造成自主神经功能和内分泌功能失调，使机体免疫功能受到抑制，癌细胞突破免疫系统防御，形成癌症”！
“致癌因素十分复杂，精神因素在癌症发生和发展上起着重要作用，现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人群，精神、心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性刺激来影响和降低肌体免疫力，增加癌症发生率”！
“肿瘤可以"气"出来”：“从性格上讲，总爱找那些总是闷闷不乐，爱发脾气，焦虑、抑郁、不开心的人群，调查发现，81.2%的癌症病人患癌前遭受过不良事件打击，在心理学上，压抑自我、爱生闷气被称为"C型性格"，它甚至被叫作"癌症性格"，建议大家不开心了，一定别憋着，要通过与人倾诉、培养爱好等方式，及时清理自己的垃圾情绪”！
特征：“习惯于自己怜悯自己，情绪抑郁，甚至悲观、失望，好生闷气，生气时进食容易得胃癌，但不爱宣泄，性格内向，缺乏自信，对任何事情都不抱希望，自己感觉对所有事物都无能为力，经受不住任何打击，特别是失去伴侣或其他亲人们时，无法摆脱痛苦折磨”！
“癌症患者病前大多经历了亲人故去、失恋、离婚、失业、降职或天灾人祸等重大学习、工作、人生、生活变故，这些生活重大事件加之负性情绪”，极易形成"癌症性格"！
"癌症性格"的具体表现包括：“性格内向，表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎，有精神创伤史，情绪抑郁，好生闷气，但不爱宣泄，生活中一件极小的事便可使其焦虑不安，心情总处于紧张状态，表面上处处以牺牲自己来为别人打算，但内心却又极不情愿，遇到困难，开始不尽力去克服，拖到最后，又要做“困兽之斗”，害怕竞争、逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假的心理平衡等等”！
“人体神经系统的内分泌系统和免疫系统共用一套信号，一旦受到"癌症性格"干扰，就会导致神经内分泌活动紊乱，器官功能活动失调，并使机体免疫能力降低，免疫监视功能减弱，进而影响免疫系统识别和消灭癌细胞的监视作用，易导致癌细胞转化和突变”！
预防：“保持正常体重，尽可能瘦一些，人们的腰围每增加1英寸，得癌症的风险就会增加8倍以上，要有体力活动，至少每天活动30分钟，参加健身锻炼，少静坐，如看电视”！
“少吃能量密集食物，这是指100克能产225~275大卡的食物，如多油脂、加糖及/或低纤维食物，少吃快餐，不吃含糖饮料，多吃各种蔬菜、水果、全谷类，
如粗粮及豆类，非淀粉蔬菜、水果每日>400克”！
“少吃动物食物，如红肉，猪、牛、羊肉，每周<500克，不吃加工的肉类，如腊肉、咸肉、火腿等，如果饮酒，男性每日<25克酒精，女性每日<15克酒精，少吃咸的及用盐加工的食物，如咸鱼、咸菜等，每日食盐<6克，定期检查身体，平常多锻炼身体，可以吃些提高免疫力的食物来预防癌症”！
良好的心理素质不仅能有效地“预防癌症，还有利于治疗，孤寂、愤怒、悲哀、绝望等负性情绪则可损害人类的免疫系统，诱发癌症，应该形成积极向上、乐观开朗的性格”，尽量避免形成"癌症性格"！
“性格与癌症发生确有一定关系，测试一下，是否有癌症性格吧”！
测试题目：
下列问题能帮大家“准确查明、对于癌症的易患性是否增大”！
1、“当你感觉强烈愤怒时，是否能把感受完整而准确地表达出来”？！
2、“你是否在任何情况下都能做到毫无怨言地把事情做好”？！
3、“你给自己的评价是一个可爱、值得信赖的好人吗”？！
4、“你会经常感到孤独、被别人排斥和孤立吗？你认为自己在很多时候都没有价值吗”？！
5、“你非常满意工作和社交关系，并且对想做的事一定会全心全意”？！
6、“如果从现在开始，你只有半年生命期限，你会不会把正在做的事情继续下去”？！
7、“如果有人说你的病已到晚期，你是否有某种解脱感”？！
正确答案：“1.是，2.不是，3.是，4.不是，5.是，6.会，7.不会”！
结果分析：“如果你的答案与正确答案有2个以上不相同，说明具有潜在"癌症性格"特征，但也不要紧张，虽说"性格决定命运"，但性格只是导致癌症发生的一个诱因，它是会随着后天的人生阅历和环境因素而改变的，因此，不妨去请教心理医生，做个心理咨询，听听他们对你的指导和建议，扬长避短，改正性格缺陷，学会正确处理生活中的不良情绪，遵循平和、宽容、豁达、善良、乐观心态去生活，是避免"癌症性格"的好办法”！
本文摘自网络、仅供参考！
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(2022-05-24 18:57:12) 
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