初夜是不少人既担忧又向往的时刻，特别是女性会担忧处女膜破裂时的疼痛，那么怎么做初夜能减轻初夜的疼痛呢?

　　初夜喝了三杯子桑叶茶，怎么做可以减轻疼痛

　　桑茶女回答：要想减轻初夜的疼痛感，可以这样做：

　　在前戏上多花些时间，让女性充分的兴奋和湿润，这样女性阴道会越来越湿润，插入时也会减轻许多疼痛感。

　　若是有一些生疏，无法足够兴奋，阴道无法足够湿润，可以用唾液来湿润一下也未尝不可，在插入过程中，女性最好主动把感觉告诉男性，这样做到双向沟通，随时调整插入的角度和幅度，减轻疼痛感。

　　最重要的就是沟通，男性切忌，在女性还未足够湿润之前急着插入，这样会给女性以后的形式呢个或带来阴影的。

　　问：女人为什么要长喝桑叶茶可以养颜美容，减肥降脂

　　桑茶女回答：桑叶茶对于减肥有一定的效果,桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。其药效极为广泛。有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治疗痢疾、浮肿，补肝、美肤等功效。（中国桑蚕网 东方桑茶研究所 王杰）