学习
(2009-04-02 20:37:30)
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淡定愤青喜怒哀乐靠自己外表情感从容淡定乐观豁达成熟客观 |
分类: 情感世界 |
最近,很认真很努力地想成熟起来,不指外表,指内心。
最近,感慨一直很多,领悟也很多。
最近,突然看开想明白了一些东西,不想再执着于一些事。
很想变得乐观豁达,心胸开阔一点,淡定从容,宠辱不惊是我的目标。
得意不忘形,难过不伤神,我很欣赏,虽然这是很高的境界,我还需好好修炼。
前两年的我,似乎进入了晚来的叛逆期,事事看不惯,整天心里愤愤然,活脱脱一个老愤青。
愤怒其实是一种很坏的执着,结果自然是让自己伤神、伤心、消极地看世界,也让自己的世界变得灰暗。
现在的我,只想平静下来,更淡然地看世界,好好珍惜和享受自己拥有的。
要学习更好地控制自己的行为和情绪。任何一种情绪都是正常而自然的,要正视和接纳它,但别让自己在任何一个情绪中沉沦和深陷。
要学会自己寻找生活的乐趣,让自己的生活多彩。快乐是要靠自己给的,而不是靠谁的给予或施舍。
要作自己情绪的主人,别让任何人控制了自己的喜怒哀乐。将自己的情绪依附于人,是可悲可怕更是危险的,这样的快乐注定短暂而痛苦却长久而必然。
更成熟客观地看待世界,更乐观平和地面对生活,学会及时调整和纠正自己的情绪和方向,是我正在学习的。