人们必须实践那些能产生幸福的事，因为如果幸福降临，我们就拥有了一切，如果幸福不降临，我们将竭尽努力，以期幸福降临。——古希腊哲学家 伊壁鸠鲁

幸福就是你的所想、所言和所为都和谐地统一在一起。——圣雄甘地

幸福取决于我们自己。——亚里斯多德

幸福计划分七步：

第一步：决心让自己更幸福；

第二步：理解幸福；

第三步：创建个人幸福计划；

第四步：忘掉不幸；

第五步：我们的计划，让他人快乐；

第六步：一些幸福计划的例子；

第七步：将你的计划付诸实施。

                 二〇一一年一月七日