【河之洲点评】佛教修行之路，有个“六项波蜜”，这是菩萨道，学成之后接近开悟的境界，是磨炼心性和提升灵魂不可或缺的修行。人生路上，不管是修身养性，还是柴米油盐过日子，总有能触及灵魂升处的东西，如果我们能够重视，通过各种方法来提升灵魂，或许离佛教所说的智慧就越来越近。

◆提升灵魂的六个方法◆

1.布施

拥有一个为世间、为人类的利他之心。

这是在告诉我们，重视别人的利益甚于自己的利益，以及能为他人着想的重要性，生活中要时时刻刻把这些事放在心上。

所谓布施，一般是指施舍，原本的意义是说就算牺牲自己，也要竭尽所能与众人为善。再者，就算力有未逮，至少要有此良善的心。

心中若充满为他人着想的念头，心性自然能获得提升。

2.持戒

这是在告诉我们戒除不可为的恶行，以及遵守戒律的重要性。前已提及，人类有各种烦恼，贪嗔痴三毒尤其难以摆脱，因此更需要克制烦恼，端正自己的言行举止。举凡不知足、贪得无厌、怀疑、妒忌、憎恨等，克制这些烦恼和欲望本身，就是一种持戒。

3.精进

意思是对任何事都全力以赴，也就是努力。

我认为这里所说的努力，必须达到“不输给任何人”的程度。就像我在前言所提及的二宫遵德一样，观乎古今中外伟人的人生，都在告诉我们唯有拼命的精进，才能使自己的心性获得提升，人格得以升华。

4.忍辱

意思是不能为苦难所屈，要忍耐到底，人的一生有起有伏，遭遇种种苦难乃在所难免。然而绝不可被苦难击垮，也不能逃之夭夭。应该忍耐再忍耐，努力再努力，这样才能锻炼我们的心，淬砺我们的人格。

5.禅定

在纷扰忙乱的社会中，我们常常被时间追着跑，什么事也无暇细想，只能忙碌地一天度过一天。就为了这一点，我们每天至少也该抽出一点时间静下心来，观察自己，集中精神，让摇摆不定的心坚定下来。不见得要刻意坐禅或冥想，只要在忙碌生活中拔出一点时间把心静下来即可，那比什么多重要。

 6.智慧

修行布施、持戒、精进、忍辱、禅定等五项波罗密，能让人迈入宇宙的“智慧”，亦即开悟的境界。那时候，规范天地自然的根本道理，主掌宇宙之正理，亦即释迦牟尼所说的智慧，就离你不远了。

（来源/《活法》  文/稻盛和夫）