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饮酒的忌讳

(2009-08-10 12:02:57)
标签:

保健

养生

乙醛

酒精

肝脏

杂谈

分类: 健康保健

  酒文化在我国源远流长,一直延续到今天。现在,人们饮酒已经成为一种习惯,比如结婚庆宴、朋友聚会、社交场合等都少不了饮酒。但是,饮酒也是有讲究的,以下几种情况就是需要特别注意的。

  1忌酒后受凉。

  人饮酒后,由于身体内存有数量不等的酒精,在酒精的刺激下,会促使体表血管迅速扩张,此时血流速度加快,脸上及皮肤会发红。这样,体温的散发就高于平时,打乱了体温的正常调节功能。此时如果受凉容易引发感冒和冻伤;用冷水洗脸则易生疮疖;用电风扇散凉易发偏头痛;在夏天露天宿卧,则易得麻痹症和脚气病。

  2忌酒后洗澡。

  很多男士喜欢在酒后洗澡,感觉这样比较舒服,殊不知,这时候体内储备的葡萄糖消耗就会比平时洗澡快许多。血糖、体温会急剧下降。酒精会阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复,酒后洗澡极易使人休克。因此,酒后洗澡是一种不恰当的生活习惯。

  3忌酒后喷药。

  人饮酒后,在酒精的刺激下,皮肤和黏膜上的血管迅速扩张,并且血流量增加。在这种情况下,皮肤的通透性在血液的带动下更加顺畅。这时如果农药分子被吸入到呼吸道黏膜上,或者人体沾染上药物,就会加大身体的吸毒量,导致中毒或加重中毒的程度。一旦酒精进入身体后的生理变化与农药中毒的反应相互呼应,在两者共同的作用下,会使中毒程度继续加深,有时甚至有生命的危险。

  所以,酒后不能马上去喷农药,或在室内喷洒"灭害灵"等杀虫剂。

  4忌带病饮酒。

  任何病人都不宜饮酒,特别是肝胆疾病、心血管疾病、癫痫、肥胖病人,更要严格禁酒。

  对于患肝炎或有其他肝病的人,是滴酒不能沾的,否则会加重病情。酒精影响肝的原理是这样的:它阻止肝糖元的合成,促使肝周围组织的脂肪快速进入肝内,并进一步加快肝脏合成脂肪。在这样的情况下,患有肝炎的人,肝细胞被大量破坏,形成脂肪肝的机率明显提高。对正常人而言,乙醇在肝内变成乙醛后再变成乙酸,之后再继续三羧酸循环,进行正常的代谢活动。但是,对肝炎病人由于乙醛在肝脏内氧化成乙酸的功能大大降低,这样乙醛就在肝内大量地积蓄,而乙醛又是一种有毒的物质,对肝脏的细胞有直接的毒害作用。所以,带病饮酒除了使病情进一步加重之外,没有任何益处。
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饮酒时不宜吃的食物

 

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