罗锅叹
——我的养老生涯
/诗孩
我今年78岁了。三四年前就发现自己已经明显地锅腰了！老伴病重去世后才得以抽出空闲来考虑矫正锅腰的问题。入住养老院后又将此事提上日程。摸索着编了一套直锅腰操，坚持天天演练，似乎略有改善。当然要改变已定型的老骨头是非常艰难的，尽力而为吧。这是一场挑战既成生理现实的逆天改命，可能三年微效，五年明显好转，十年纠直大半。仅此而已，不可奢求。总不能弄到筋断骨折，把老命也搭上吧！即便所有努力徒劳，一点也改变不了腰的现状，也能阻止继续弯下去吧。
我的人生态度是，哪怕活着一天，也要不停的追求美好。即使在现实中难以达成，在心灵上总还有一线希望。希望是活力之源，希望就是温暖，就是阳光。老了也不能放弃追求，试着往好处改变自己。
老人在弥留之际，脸上的皱纹会全部散开，光滑如婴儿。我的腰脊直起之时，该是功德圆满之日，升仙的日子或许就要到了。
我们老年人随着生理上的逐年老化，精神上似乎也变得僵硬、执拗、偏颇、任性了些，我本人首当其冲。以上拉杂所谈，不当之处，可随兴指点。
2021-07-15
08:51
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