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老人与保健/诗孩

(2019-05-26 09:15:41)
 老年与保(九帖

           诗 孩

   辩 证

肥不可贪,未必不沾。
甜不可贪,未必不沾。
酒不可贪,未必不沾。
性不可贪,未必不沾。

   四 戒

自卑感,
失落感,
孤独感,
空虚感,
......

   四不要

不要闲着,
不要累着,
不要生气,
不要找茬。

   四不可

不可混日熬天,
不可自轻自贱,
不可自虐自残,
不可自寻短见。  

   找点事做

看点报纸读点书,
看点电视上点网,
找点爱好交点友,
巷尾谈谈天,
街头遛遛腿儿。

   寿 联

口重解馋,
清淡致远。

   午睡是金

午睡不可少,
倒倒儿精神好。
耄耋还童子,
百年不服老!

   相挽行

独婶思家,
单叔找伴。
莫害臊,
理当然。
半个感圆起来,
和谐相处金不换。
大度享晚年,
夕阳也灿烂。

  闭 关

看破红尘,
顺其自然。
笑对人生,
大道至简。

    注:此文於2013年7月1日刊于《潍坊保健》。
       “四不可”、“闭关”两节为新加。

                2019年5月26日10时19分
                2020年8月8日20时19分

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