我们阻挡不了山崩地裂的痛苦，但我们可以选择升腾内在的平安，把所有的担心、紧张、挂碍化为全然的、爱的祈祷和祝福。

请那宇宙最高的力量-----爱和恩典来减免正在受难的兄弟姐妹的恐惧和痛苦！

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金颖的分享——真正的祝福是没有担心的！

当我们面对任何天灾人祸的时候，都会面对很多沉积在心灵深处的恐惧和痛苦。特别是离开或者即将离开我们的是最爱的人时，那份强烈的、无法抑制的不舍和担心就会时刻冒上来；

当我们面对亲人遇到人生挑战的时候，也都会不由自主地把自己的紧张、担心、害怕放在给予对方的关注和爱里。

但有担心的不是真正的祝福，会痛的不是真正的爱！

如果你还在担心，你就相当于窃取了对方的力量；如果你还在紧张，你就相当于强化了对方的问题。

其实我也无法完全做到这一点，但我知道，这是一个正确和对的方向：当我们觉察自己在担心的时候，深呼吸，而后试着换个积极的想法，让自己平和下来，再把新的想法、未来好的画面和祝福真正送出去。