都说剖宫产宝宝的运动和平衡能力相对较差，容易感统失调，所以自打好好出生后，妈妈就很注意对其进行这方面的训练和改善。经过锻炼，好好现在的运动和平衡能力非但没有丝毫落后，有些方面甚至还略胜于同龄的孩子。

　　好好刚出生的前半年，妈妈每天主要是以做抚触和婴儿操对其进行锻炼，随着月龄的增加，抚触的时间和婴儿操的难度也随之加大。好好当时最不喜欢的就是练趴，有时会以哭闹来反抗，但妈妈必须硬着心肠每天坚持让她锻炼３次，并逐步延长训练时间。因为妈妈知道，会爬行对剖宫产宝宝尤其重要，也是改善和提高其运动和平衡能力的关键，而练好趴又是学会爬行的前提。好好后来学习爬行也经历了艰难的过程，开始撑不起肚皮，妈妈就用枕巾帮她托提起肚皮；不肯往前爬，妈妈就在前面放上玩具，并在后面推着她的小脚丫……好好８个月多时还仅会倒着往后爬，直到１０个多月时才终于会往前爬了！但好好不会则已，一会惊人——好好不仅爬行姿势非常标准，爬行速度也非常快，在好好会爬后的没几天就去参加了一场爬行比赛，竟然得了第二名！好好虽然很早就喜欢站立，甚至会迈步，但妈妈坚持让好好爬行了３个月以后，才开始让其练习走路。也许爬行练就了腿部力量，好好学走路没费多少力气，上来就只需牵一只手便走得很好，没用一个月就能独立行走了。

　　除了坚持不懈的爬行训练外，在好好五六个月时，妈妈开始给好好加入浴巾操（如照片），每天前后、左右、上下各荡２０－５０次。周岁后，又逐步加入了坐飞机（宝宝面朝下，双手平托宝宝模拟飞行）、螃蟹提、倒提、托腿推小车（如照片）等，以刺激好好的前庭发育和脑部细胞活跃。而平时在家里，还让好好倒走、转圈、爬梯子等；走在路上，则让好好多走马路牙子、上下台阶等，这些都有助于锻炼孩子的腿部力量和平衡能力。

    真的是我锻炼我受益。现在每每遇到剖宫产宝宝的妈妈们，我都会现身说法，鼓动人家一定让宝宝多爬、多锻炼。

　　以下照片就是好好平时在家锻炼时的部分情景——

浴巾操荡呀荡，真呀嘛真开心！

看我像“螃蟹”吗？还能顺手捡物呢！

哎哟哟，倒提可别露了“点”呀！

推呀推小车喽！

爬上梯子高瞻远瞩