每一个运动员都有自己的教练，就算是世界上最好的高尔夫球手泰格伍兹，也需要教练，因为他懂得教练的价值，教练可以指出他看不见的盲点，而且可以激励和挑战他最大限度地发挥潜能。

    添.高威少年时是一个优秀的网球运动员，曾经拿过全美青少年网球比赛第七名的好成绩。从1971年开始，他一边教网球，一边做研究工作。1975年，作为网球教练的添.高威宣称自己找到了一个不用“教”就可以让任何人更快地学会打网球的办法，并且出版了一本书《网球的内在诀窍》。当时，许多人对他的话存有怀疑，认为一个人不可能不学习就能掌握一种技巧。后来，电视台打算替公众提出质疑，他们组织了20个从来没有打过网球的人作为实验者，要求添.高威在20分钟以内教会他们打网球，并现场跟踪拍摄记录。

    这一天，20个从来没有碰过网球的人懒洋洋地来到网球场。他们不相信天下居然有这样的美事：可以在20分钟内学会打网球。其中一位叫Mooly的女人竟然穿了一条像木桶一样的长裙。她有170磅，已经多年不运动了。她赶来是想说自己不参加了，结果，她成了第一个被教练的对象。

    观众们都瞪大了眼睛，看一个穿裙子的胖女人，一个从来没有上过电视的人，拿着球拍，像任何一位第一次上电视的人一样，紧张、担心、惴惴不安。添.高威很从容，一点都不介意选手太胖。只见他轻松地挥着球拍，告诉Molly，不要担心自己的姿势和步伐是否标准，不要一副全力以赴的样子。其实很简单，当球飞过来的时候，用球拍去接就行了。接中了就说“击中”，如果落在地上，就说“飞弹”。 

    Molly就照着他的话去做，一副很无所谓的样子，反正不是击中就是飞弹，一切易如反掌。添.高威接着告诉Molly，留意球飞来的弧线，留意聆听球的声音，把焦点集中在球上。在这样的留意中，人们早从电视中看到，Molly击中的机会明显多了。

    最后只有3分钟了。添.高威开始教练Molly网球中最难的部分——发球。添.高威说，想想你是怎么跳舞的，哼着音乐也可以。闭上眼睛，想象跳舞的样子，然后睁开眼睛，随着节奏发球！

    所有电视观众都看呆了，在最后一分钟里，穿着裙子的Molly在球场上跑来跑去，虽然很笨拙，但是能很自如地打网球了！

    事后，Molly说：“如果老是想怎么动反而打不好了。”而教练就是鼓励她集中精神去做事，把恐惧抛在一边，结果他和她都成功了！

    所有的运动都是相通的，高尔夫也是一样。
    其实，人生旅途上，也是一场一场的竞赛，如果像运动员一样，也有一位教练陪伴着我们，相信我们能摘取更多的人生金牌。

一次次完美的挥杆，舞出健康的快乐人生。
一记记优美的弧线，展示高雅运动的独特魅力。