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高尔夫中出现的错误与纠正

(2010-09-08 14:23:33)
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高尔夫教练

花都高尔夫球场

王一然高尔夫

高尔夫成功

体育

  错误:你的击球总是偏左或偏右。

        你也许是上杆时过于靠近内侧了,这样会导致杆面闭合,从而打出拉击球。或者,你也许是过于注意要在触球时使杆面与球垂直了,这样会使你打出推出式击球。

  纠正:腹部推杆可以帮你。

       腹部推杆的好处之一在于,它有助于使杆面与挥杆轨道垂直。由于推杆的顶端固定于你的腹部,你就不会过于依赖手、腕和肘来操纵球杆。由于杆身的角度问题,当你的双手笔直向后挥动时,杆头就会偏向内侧。这会使得杆面打开,使它指向目标的右侧。然后,你的双手前移,使杆面在触球时与球垂直。随挥时,杆面自然转向闭合,并指向目标左侧。

   高尔夫中出现的错误与纠正

  错误:你的击球距离总是太近或太远。

        面对长推时,你为了加大力量,或许会甩右手。但是手腕的急转会使得触球不稳定,而且无法很好地控制距离。

  纠正:腹部推杆可以帮你。

        腹部推杆所做的是钟摆式的击球。由于握柄顶端固定在你的腹部,你就无法急转手腕。面对长推时,你只能加大挥杆幅度,崦你所做的仍然是流畅的钟摆式击球。

 

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