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打高尔夫,加大力量通过长草区的方法

(2010-05-25 16:20:29)
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高尔夫教练

高尔夫王一然

王一然

花子都女子

高尔夫培训

中国女子

高尔



    把这类球打好的关键在于让球从粗草区飞出来,并尽量控制住球,让球柔顺地落在推杆区。要达到这样的效果,需要让球落到果岭边缘,滚向旗杆。果岭边缘只有一米左右的活动空间,球很容易停下来,球杆容易被长草区的草缠住。但使用我的方法多加练习,击球就会变得容易很多。

1,不要翻转手腕。击球过程中杆面需要保持开放,保持杆面斜度,帮助球冲出粗草区;

2,陡然加速击中球的背部;

打高尔夫,加大力量通过长草区的方法

3,选用六十度高吊杆,打开杆面;

4,双脚稍微打开,双脚之间距离只有几厘米左右;

打高尔夫,加大力量通过长草区的方法

5,大幅度屈腕,陡峭举杆,与此同进,增加杆面斜度;

6,上杆不应高于腰部;

7,球位应该在中心靠后,这有助于向下直接击中球的背部;

8,70%的重量在身体左侧,身体向球的方向倾斜;

9,身体,双脚,肩膀瞄准时,稍微偏向目标线的左侧;

打高尔夫,加大力量通过长草区的方法

10,肩膀充分旋转。

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