周五到外面去开会，由于会议结束的早，比平时下班到家提前了一个小时。由于是周末了，心情格外的好，虽然只是一个小时的时间，但感觉可以干许多的家务。大家都辛苦忙碌一个星期了，来到厨房我准备给家人做点好吃的东西。

以前孩子小的时候，平时下班后就要匆匆忙忙的赶快往家赶，因为还有只小鸟（女儿）在家张着嘴等吃饭呢，随着女儿渐渐长大，知道她放学后如果饿了，自己就会找食吃了，所以我下班也可以从容些，一周会练两、三次的瑜伽，虽然爱人和女儿都很支持我锻炼，但我也会比较自觉地在早晨上班前将青菜洗好，这样可以节省些爱人做饭的时间。

首先我从冰箱里拿出了一条黄花鱼，又拿出了一块牛肉的瓜条，一块五花肉，用微波炉将这三样化冻；同时我又将要吃的蔬菜：土豆、柿子椒、葱头、黄瓜、白萝卜。经过手忙脚乱的瞎忙叨，等爷俩6点半进门，我的菜都已做好，只有黒椒牛柳等他们到家后才炒的，这个菜平时都是孩子爸爸做，由于我是第一次做，做菜的过程都是凭印象做的，这道菜做完后，我怎么感觉都是有些别扭，还是爱人提醒我这道菜忘了放酱油了，所以后来又回了一次锅，(*^__^*) 嘻嘻……

俩人一进门就说：“在楼道里就闻见香味了，不是咱们家做的鱼吧？”当他们看到桌上的鱼都很惊讶。我问我做的菜好吃吗？爱人一边吃一边感慨：“好吃！下班只要能吃现成的饭，吃什么都好吃。”我知道他这是哄我以后继续做饭给他吃（其实他做的饭菜色、香、味俱全，就因为爸爸做的饭太好吃了，女儿从小就不爱到外面吃饭，我常开玩笑说我嫁给了一个大厨。其实爱人做饭好吃，最主要的原因还是他太爱美食了，所以做起饭来从不嫌麻烦，他常说，经过他的不懈努力终于把我给喂胖了，并说他之所以现在这么胖，都是为了让我长肉，他做出的牺牲。哈哈!)虽然知道这是他的小伎俩，但心里还是美滋滋的。一家人围在一起吃着美味的饭菜，多香呀！多好的一个周末呀！

晚餐主食是：米饭

主菜是：炖黄花鱼、黒椒牛柳、土豆炒柿子椒片、拌黄瓜、炸小虾皮

汤是：白萝卜丝汤

我炖的鱼，由于我不经常做，色、味都不怎么样，但闻起来还是很唬人的

黑椒牛柳（忘放酱油了，而且放了淀粉，虽然很嫩，但好像不如孩子爸爸做的味道好吃）

炸小虾皮，含钙很高，非常受欢迎。

柿子椒炒土豆片，我最拿手的了，女儿说有妈妈的味道。

白萝卜丝汤，白水煮萝卜丝，原汁原味，快出锅时稍放少许鸡精。